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自由講場

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原切鋼麥 [複製鏈接]

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72leelily


珍珠宮

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1#
發表於 19-9-26 09:32 |只看該作者
好奇心下買
好似加工程序少幾有益咁
麥片食到厭厭地
開箱文話要浸過夜
無理今朝當麥片煑硬硬地
其實燕麥比食用價值邊樣高
1569461575709.JPEG
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ash_yehyeh


水晶宮

積分: 64129


2#
發表於 19-9-26 09:38 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-9-26 09:39 編輯

一定係steel cut好d
因為無被處理過

越被處理營養流失越多

*我地都會間中食呢隻，食好幾年了
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72leelily


珍珠宮

積分: 32926


3#
發表於 19-9-26 09:45 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 19-9-26 09:38
一定係steel cut好d
因為無被處理過

我都是咁諗
浸過夜就有點煩
因為早上食乜好即興
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Sumyeema1


象牙宮

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2024年龍年勳章


4#
發表於 19-9-26 09:45 |只看該作者
72leelily 發表於 19-9-26 09:32
好奇心下買
好似加工程序少幾有益咁
麥片食到厭厭地

望落好硬。

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ash_yehyeh


水晶宮

積分: 64129


5#
發表於 19-9-26 09:50 |只看該作者
72leelily 發表於 19-9-26 09:45
我都是咁諗
浸過夜就有點煩
因為早上食乜好即興

本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-9-26 09:50 編輯

夏天一般浸overnight oats凍食

其實呢類食物可以keep係雪櫃幾日先食

你可以浸2日份量（用熟水），跟住4日內食（食前先煮），講真擺1個星期都ok的

點評

manmanfonge    發表於 19-9-29 19:07
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72leelily


珍珠宮

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6#
發表於 19-9-26 09:50 |只看該作者
Sumyeema1 發表於 19-9-26 09:45
望落好硬。

好硬
我估拌白米煑飯都得
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72leelily


珍珠宮

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7#
發表於 19-9-26 09:51 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 19-9-26 09:50
本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-9-26 09:50 編輯

夏天一般浸overnight oats凍食

多謝你的意見
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sabun


珍珠宮

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8#
發表於 19-9-26 10:04 |只看該作者

回覆樓主:

我在iherb買都以為好有益，我吃咗2,3年了，點知去年有新聞說呢隻有致癌物，攪到我唔敢再吃了

點評

manmanfonge    發表於 19-9-29 19:07
wcpcelia    發表於 19-9-27 12:10
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Cheungwong


男爵府

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9#
發表於 19-9-26 10:11 |只看該作者
sabun 發表於 19-9-26 10:04
我在iherb買都以為好有益，我吃咗2,3年了，點知去年有新聞說呢隻有致癌物，攪到我唔敢再吃了
...

我都有食開，咩原因致癌呢？
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72leelily


珍珠宮

積分: 32926


10#
發表於 19-9-26 10:11 |只看該作者
sabun 發表於 19-9-26 10:04
我在iherb買都以為好有益，我吃咗2,3年了，點知去年有新聞說呢隻有致癌物，攪到我唔敢再吃了
...

好多食物都話致癌
分散投資不要食死一樣
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manmanfonge


禁止訪問

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11#
發表於 19-9-29 19:08 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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fitfish


珊瑚宮

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12#
發表於 19-9-29 19:56 |只看該作者
有除草劑卦？
玩具萬歲!
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