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「養生之道」：「身累心不累。」 [複製鏈接]

青雙劍

子爵府

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發表於 09-5-17 02:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

「身累」不僅是謀生的需要，而且也是健康的需要。

飽食終日、四體不勤者，不利於養生；腦滿腸肥、無所用心者也不利於養生。這是人盡皆知的常識。至於「心不累」，則是指沒有什麼心理負擔。

如何才能沒有心理負擔：「對過去，無怨無悔；對現實，無貪無求；對未來，無憂無慮。」當然，儘管話就是這麼三句，但究竟如何理解其中的含義？

如何看待功名利祿等問題？

如何具體處理涉及自身的不公正待遇？就不是三言兩語所能講清得了的。