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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 齊來分享糖尿病：秋葵降血糖真係咁犀利？ ...

自由講場今日: 1798|主題: 1351768

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齊來分享糖尿病：秋葵降血糖真係咁犀利？

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1^#

發表於 19-1-21 11:24 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 fitfish 於 19-1-22 10:34 編輯

好耐無吉过手指。以前早餐後多数過10度。有時八九度。

近期食完晚飯坐下再去急步行二十分钟。要出汗的。一星期五次左右

昨晚食了十條烚秋葵

今朝早餐後。血糖6.1

早餐食了一碗麥皮。咖啡。無食方包。食一片方包可能高多2度

玩具萬歲!

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章

2^#

發表於 19-1-21 11:26 |只看該作者

回覆樓主:

好見效

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發表於 19-1-21 11:27 |只看該作者

fitfish 發表於 19-1-21 11:24
好耐無吉过手指。以前早餐後多数過10度。有時八九度。

近期食完晚飯坐下再去急步行二十分钟。要出汗的。一 ...

我通常切左浸水飲，唔知功效是否無咁好

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4^#

發表於 19-1-21 12:01 |只看該作者

正常人飯后血糖多数係4.X。 5.X

玩具萬歲!

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發表於 19-1-21 12:28 |只看該作者

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發表於 19-1-21 12:52 |只看該作者

可以點煮?

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7^#

發表於 19-1-21 12:55 |只看該作者

秋葵真係好好咖，最衰佢表面有毛毛又要食埋，我好怕食有毛毛野，桃可以去皮我都吾食咖，克服吾到

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發表於 19-1-21 13:14 |只看該作者

juliemania 發表於 19-1-21 12:55
秋葵真係好好咖，最衰佢表面有毛毛又要食埋，我好怕食有毛毛野，桃可以去皮我都吾食咖，克服吾到
...

本帖最後由 chole16 於 19-1-21 13:15 編輯

一定要食埋啲毛先好㗎咩？我用鹽擦走啲毛㗎喎。

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發表於 19-1-21 13:15 |只看該作者

回覆樓主:

我見而家有秋葵粉賣，唔知功效係唔係一樣？

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發表於 19-1-21 13:25 |只看該作者

上次D秋葵又细隻又嫩又甜

昨日的較大隻。即時觉得D毛杉口又無咁甜

玩具萬歲!

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發表於 19-1-21 13:26 |只看該作者

秋葵每晚食十隻。包你早上去厕所暢通

秋葵要佢D潺先有效

玩具萬歲!

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發表於 19-1-21 13:46 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 somhine 於 19-1-21 13:47 編輯

我老公前排枕住一個月朝早都飲一杯秋葵水，對佢冇咩效，血糖冇落過咁濟~

不過便便暢通係真

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發表於 19-1-21 14:08 |只看該作者

fitfish 發表於 19-1-21 11:24
好耐無吉过手指。以前早餐後多数過10度。有時八九度。

近期食完晚飯坐下再去急步行二十分钟。要出汗的。一 ...

多謝分享，不過秋葵少食，反而涼瓜每星期都會滾湯。除了血壓，涼瓜原來對血糖都控制好好，樓主可試下。

若沒有忙碌, 你便不會懂得善用閒暇; 沒有痛苦, 便不會明白快樂的得來不易; 沒有失去, 我們更不會懂得珍惜--是苦是甜也好, 是時間太多或太少也好, 最重要的, 還是請不要浪費你的人生! (純粹分享 ^0^)

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14^#

發表於 19-1-21 14:08 |只看該作者

docomo 發表於 19-1-21 13:15
我見而家有秋葵粉賣，唔知功效係唔係一樣？

請問在那有得買?

世上只有!!!

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發表於 19-1-21 14:14 |只看該作者

somhine 發表於 19-1-21 13:46
我老公前排枕住一個月朝早都飲一杯秋葵水，對佢冇咩效，血糖冇落過咁濟~
不過便便暢通係真 :hap ...

我老公試過都係無效，但我姑仔又見效，可能唔同人體質唔同，效用都唔同

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發表於 19-1-21 14:14 |只看該作者

hoikiuqq 發表於 19-1-21 14:08
請問在那有得買?

我家人去台灣時買的

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發表於 19-1-21 14:15 |只看該作者

應該運動。介口。減肥最有效

玩具萬歲!

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發表於 19-1-21 14:17 |只看該作者

somhine 發表於 19-1-21 13:46
我老公前排枕住一個月朝早都飲一杯秋葵水，對佢冇咩效，血糖冇落過咁濟~
不過便便暢通係真 :hap ...

試下晚晚灼十條秋葵食

玩具萬歲!

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發表於 19-1-21 14:23 |只看該作者

juliemania 發表於 19-1-21 12:55
秋葵真係好好咖，最衰佢表面有毛毛又要食埋，我好怕食有毛毛野，桃可以去皮我都吾食咖，克服吾到
...

用粗鹽『撒吓』秋葵表面，會撒去部份毛毛

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20^#

發表於 19-1-21 14:48 |只看該作者

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