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懷孕前後

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驚恐症媽媽 [複製鏈接]

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小米果


複式洋房

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1#
發表於 19-8-2 10:46 |只看該作者
有無媽媽有驚恐症，因懷孕若發作時不能食鎮定劑，有同路人可分享下怎樣舒緩嗎？
醫生只教我用呼吸法...
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alyssafatpigegg


大宅

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2#
發表於 19-8-2 11:24 |只看該作者
我有keep住食藥
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chloe_yingss


複式洋房

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3#
發表於 19-8-2 12:54 |只看該作者
一發現有左（大約五週左右）已經停左藥，醫生話開始要靠自己，同埋生完bb後有機會會好返哂唔洗繼續食藥！加油💪🏻
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小米果


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4#
發表於 19-8-2 13:17 |只看該作者
alyssafatpigegg 發表於 19-8-2 11:24
我有keep住食藥

keep住食血清素 亦或是鎮定劑？

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小米果


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5#
發表於 19-8-2 13:19 |只看該作者
chloe_yingss 發表於 19-8-2 12:54
一發現有左（大約五週左右）已經停左藥，醫生話開始要靠自己，同埋生完bb後有機會會好返哂唔洗繼續食藥！加 ...

我本身已停藥一段時間，間中發作靠自己去控制。
我都希望生完之後一齊將個病醫好埋，唔駛再靠藥物
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alyssafatpigegg


大宅

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6#
發表於 19-8-2 14:00 |只看該作者
回覆 小米果 的帖子

血清素同埋有一隻放鬆藥
醫生話鎮靜劑吾食得
我本身睇私家 而家政府醫院話幫我轉介
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小米果


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7#
發表於 19-8-2 14:44 |只看該作者
alyssafatpigegg 發表於 19-8-2 14:00
回覆 小米果 的帖子

血清素同埋有一隻放鬆藥

懷孕不要食鎮定劑，問過醫生因有機會令bb兔唇
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alyssafatpigegg


大宅

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8#
發表於 19-8-2 23:48 |只看該作者
我無食鎮靜劑啊
食緊一隻放鬆藥咋
過左結構 touch wood一切normal
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mskathyc


別墅

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9#
發表於 19-8-3 10:44 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 mskathyc 於 19-8-3 10:47 編輯

我本身有焦慮加抑鬱症，已經食左藥四年，當我發現懷孕即刻通知睇開既精神科醫生，發現有一隻藥可能會影響胎兒，就馬上停食，只食安全等級安全既藥物控制，其實藥有分安全等級，唔係隻隻藥都會影響到胎兒安全，當然你要問返醫生，鎮靜藥物、安眠藥物就算有無懷孕都應該少食或只用來過渡，因為會有依賴性，除非病情好緊急嚴重，當然要醫生去判斷。千萬唔好私下自己一下子停藥，要由醫生慢慢幫你減份量，否則會有反彈或不良反應！！孕婦保持平穩心情都好重要，食藥未必最傷，如果突然停藥引起身心不良反應可能更差！請與睇開的醫生商量
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小米果


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10#
發表於 19-8-3 11:35 |只看該作者
mskathyc 發表於 19-8-3 10:44
我本身有焦慮加抑鬱症，已經食左藥四年，當我發現懷孕即刻通知睇開既精神科醫生，發現有一隻藥可能會影響胎 ...

講得岩呀 多謝分享
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Dolphingirl


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11#
發表於 19-8-4 01:13 |只看該作者
我有驚恐症都10年啦 一直有食血清素
兩年前懷孕即刻停藥 我靠瞓覺10幾個鐘去頂住每一日。下晝返工

嗰陣時個人都好擔心好大壓力
最後安全渡過不過生完之後又要面對食返藥個身體有好大反應 都用左一個月時間去重新適應番啲藥

而家我都諗緊想生第二胎又要再經歷多一次......
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Justforyouss


珍珠宮

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12#
發表於 19-8-4 20:19 |只看該作者

回覆樓主:

我一直食緊鎮定劑同血清 食左2年
上個月發現有左第2胎 醫生要我即停藥 特別係頭3個月 停藥暫時都未有發作
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Kittypink


別墅

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13#
發表於 19-8-5 05:38 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Kittypink 於 19-8-5 05:39 編輯

我係孕期一半有次嚇親形成驚恐症，一驚時心跳會去到14x透唔到氣，老公買左隻apple錶可以check 住心跳，一發作就望實隻錶check 心跳比d野自己做，再即刻用錶個呼吸功能，跟佢拍子深呼吸！真係好有效希望幫到你

另外我透唔到氣時，發覺手提風扇聲會令我更不安，所以轉用婆仔潑扇，有d野做下個心定D。
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小米果


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14#
發表於 19-8-5 17:51 |只看該作者
Dolphingirl 發表於 19-8-4 01:13
我有驚恐症都10年啦 一直有食血清素
兩年前懷孕即刻停藥 我靠瞓覺10幾個鐘去頂住每一日。下晝返工

我之前都好擔心懷孕會令我驚恐症加劇...而家懷孕4個月了，so far只試過幾次呼吸唔暢順。其實懷孕時要戒了咖啡，而且要食維他命，再加上要多休息等等改善習慣，這樣反而幫助了醫治驚恐症。
所以你不要太擔心
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小米果


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15#
發表於 19-8-5 17:54 |只看該作者
Kittypink 發表於 19-8-5 05:38
我係孕期一半有次嚇親形成驚恐症，一驚時心跳會去到14x透唔到氣，老公買左隻apple錶可以check 住心跳，一發 ...

多謝你的建議
當我驚恐發作時會調節呼吸，深呼呼幾下，去d無咁焗既地方去舒緩(emoji)
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SAUSAU9


洋房

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16#
發表於 19-8-5 18:07 |只看該作者
小米果 發表於 19-8-2 10:46
有無媽媽有驚恐症，因懷孕若發作時不能食鎮定劑，有同路人可分享下怎樣舒緩嗎？
醫生只教我用呼吸法...

我一知道有左 醫生已經叫我停左藥，我而家一發作都係靠呼吸法 同離開多人地方抖下。。而家37wk 喇
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chloe_yingss


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17#
發表於 19-8-5 18:22 |只看該作者
其實避免驚恐証發作，都係盡量唔好逗留係又局又熱既地方，我現在就快18週，係有一至兩次因爲太局心跳好快，一次就睇左新聞後，心情好差，大致上都ok! 我發現有時睇得多人地既生產過程影片同分享，都會令驚恐証發作！所以要小睇，保持心境平靜
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小米果


複式洋房

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18#
發表於 19-8-6 17:59 |只看該作者
SAUSAU9 發表於 19-8-5 18:07
我一知道有左 醫生已經叫我停左藥，我而家一發作都係靠呼吸法 同離開多人地方抖下。。而家37wk 喇
...

其間有無發作呀？
我擔心到後孕期個肚大，呼吸唔順暢會容易發作
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小米果


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19#
發表於 19-8-6 18:00 |只看該作者
chloe_yingss 發表於 19-8-5 18:22
其實避免驚恐証發作，都係盡量唔好逗留係又局又熱既地方，我現在就快18週，係有一至兩次因爲太局心跳好快， ...

係呀，我睇d緊張既新聞都會心跳加速，而家我都暫時唔睇新聞
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SAUSAU9


洋房

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20#
發表於 19-8-6 18:22 |只看該作者
小米果 發表於 19-8-6 17:59
其間有無發作呀？
我擔心到後孕期個肚大，呼吸唔順暢會容易發作

會呀，你個心要提醒自己 冇事的，係正常反應來的。冇野需要驚。跟住搵野分散注意力。。如果真係唔得，就搵地方坐低慢慢抖順條氣先，，
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