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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請比小朋友食栗子

自由講場今日: 1974|主題: 1344477

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請比小朋友食栗子 [複製鏈接]

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發表於 19-12-13 14:00 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-12-13 14:01 編輯

我仔食嘢不嬲都唔差，但最近胃口突然好咗

諗返生活習慣無變，只係食多咗栗子，有健脾補腎功效

點解話佢胃口好咗呢，eg早餐正常食，返AM班（K1）學校又有茶點，12點lunch時食咗9件片皮鴨，即係9件鴨+9件薄餅，仲食咗一件核桃包+菜

到晚餐時間都好胃口

當然食栗子都要適量，唔好食滯

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發表於 19-12-13 14:58 |只看該作者

回覆樓主:

我好鍾意用栗子煲湯,Thanks!

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發表於 19-12-13 15:06 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 14:00
我仔食嘢不嬲都唔差，但最近胃口突然好咗

諗返生活習慣無變，只係食多咗栗子，有健脾補腎功效

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4^#

發表於 19-12-13 15:09 |只看該作者

但9件片皮鴨唔會太多咩...

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發表於 19-12-13 15:09 |只看該作者

炒栗子都好味

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發表於 19-12-13 15:11 |只看該作者

Spongbabii 發表於 19-12-13 15:09
但9件片皮鴨唔會太多咩...

飲食方面向來我由佢自己做主導，食多食少我都唔太會控制佢食量，飽佢會自己停

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7^#

發表於 19-12-13 15:12 |只看該作者

Pollyowen 發表於 19-12-13 15:09
炒栗子都好味

係呀
放學後買$40兩母子share

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8^#

發表於 19-12-13 15:12 |只看該作者

真係唔知栗子咁有益，因為都不太喜歡食，而家要食多些。

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9^#

發表於 19-12-13 15:13 |只看該作者

sukkiu 發表於 19-12-13 15:12
真係唔知栗子咁有益，因為都不太喜歡食，而家要食多些。

秋冬食栗子係養生㗎
煲湯落d應該比較容易入口

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發表於 19-12-13 15:14 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 15:11
飲食方面向來我由佢自己做主導，食多食少我都唔太會控制佢食量，飽佢會自己停
...

因為我仔都係K1呀, 食晚飯有時都會叫片皮鴨, 不過就唔會食到咁多年, 怕太油膩
最多都係食2件, 跟住就俾返碗飯佢食返

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發表於 19-12-13 15:17 |只看該作者

Spongbabii 發表於 19-12-13 15:14
因為我仔都係K1呀, 食晚飯有時都會叫片皮鴨, 不過就唔會食到咁多年, 怕太油膩
最多都係食2件, 跟住就俾 ...

當然食9件片皮鴨就唔會再食白飯
其實薄餅就等於補充咗碳水化學物，營養價值同白飯已經重複，我會prefer佢食多d鴨（蛋白質+脂肪）多過食白飯

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發表於 19-12-13 15:20 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由竇漪房於 19-12-13 15:21 編輯

如果年紀太細記住切細D呀！呢期桂林錐好味

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發表於 19-12-13 15:20 |只看該作者

我都好鍾意食栗子~炒栗子~栗子煲湯~不過栗子蛋糕就麻麻地.....

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發表於 19-12-13 15:21 |只看該作者

mlyuen 發表於 19-12-13 15:20
我都好鍾意食栗子~炒栗子~栗子煲湯~不過栗子蛋糕就麻麻地.....

當然係食無添加栗子最好

栗子蛋糕係食糖多過食栗子

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發表於 19-12-13 15:22 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 14:00
我仔食嘢不嬲都唔差，但最近胃口突然好咗

諗返生活習慣無變，只係食多咗栗子，有健脾補腎功效

唉…我仔小一，佢成日練仙… 睇黎買俾佢食下先，係咪一包包整好759有得買果d?

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發表於 19-12-13 15:22 |只看該作者

竇漪房發表於 19-12-13 15:20
如果年紀太細記住切細D呀！呢期桂林錐好味

我買炒栗子多呀

桂林錐係邊度買呀？街市嗎？

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發表於 19-12-13 15:23 |只看該作者

S_family 發表於 19-12-13 15:22
唉…我仔小一，佢成日練仙… 睇黎買俾佢食下先，係咪一包包整好759有得買果d?
...

唔係呀
買新鮮栗子呀

一包包嗰d可能有防腐劑

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發表於 19-12-13 15:24 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 15:13
秋冬食栗子係養生㗎
煲湯落d應該比較容易入口

唔知零食的栗子係咪都咁有益？

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發表於 19-12-13 15:25 |只看該作者

ash_yehyeh 發表於 19-12-13 15:22
我買炒栗子多呀

桂林錐係邊度買呀？街市嗎？

桂林錐我平時在街市買~

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發表於 19-12-13 15:26 |只看該作者

sukkiu 發表於 19-12-13 15:24
唔知零食的栗子係咪都咁有益？

大家當零食就ok嘅，好過食薯片雪糕

但如果小朋友細就唔好啦

我暫時無比任何零食呀仔，會比健康嘢做做tea time snack，eg水果、蕃薯、提子乾、nuts呢類，無添加又營養好

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