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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 無備孕下bingo了，飲食要注重d 咩?

懷孕前後今日: 6|主題: 330418

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無備孕下bingo了，飲食要注重d 咩? [複製鏈接]

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發表於 19-12-13 01:10 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 curr2000 於 19-12-13 01:11 編輯

一般要三個月備孕調理(例如食葉酸)，但如果無備孕下bingo , 有無話食咩可以追返三個月備孕的營養?

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發表於 19-12-13 04:36 |只看該作者

curr2000 發表於 19-12-13 01:10
一般要三個月備孕調理(例如食葉酸)，但如果無備孕下bingo , 有無話食咩可以追返三個月備孕的營養?
...

我意外懷孕係知道有左先開始食葉酸應該唔洗刻意去追只要期間你食得健康有營養就可以

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發表於 19-12-13 08:13 |只看該作者

curr2000 發表於 19-12-13 01:10
一般要三個月備孕調理(例如食葉酸)，但如果無備孕下bingo , 有無話食咩可以追返三個月備孕的營養?
...

沒有，正常飲食，不能食生及涼野

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4^#

發表於 19-12-13 08:58 |只看該作者

回覆樓主:

我都係知bingo後才食葉酸，果時6w, 而家都28w了

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發表於 19-12-13 09:00 |只看該作者

Nagomi 發表於 19-12-13 08:58
我都係知bingo後才食葉酸，果時6w, 而家都28w了

因為bingo 前，唔係話飲食和休息都好好，想睇下有無野可以做，追返d 營養

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發表於 19-12-13 09:43 |只看該作者

回覆樓主:

過咗去嘅時間又點追得返呢，其實而家開始食葉酸都ok啦，或者materna

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7^#

發表於 19-12-13 10:33 |只看該作者

curr2000 發表於 19-12-13 01:10
一般要三個月備孕調理(例如食葉酸)，但如果無備孕下bingo , 有無話食咩可以追返三個月備孕的營養?
...

其實唔駛刻意追，都係正常飲食，戒生冷野，我果時會飲雞精提神

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發表於 19-12-17 10:43 |只看該作者

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發表於 19-12-17 13:11 |只看該作者

curr2000 發表於 19-12-13 09:00
因為bingo 前，唔係話飲食和休息都好好，想睇下有無野可以做，追返d 營養
...

其實冇需要。我兩胎都唔係刻意懷孕，一向夜瞓，午餐求其食個三文治。葉酸係有咗後睇醫生先叫醫生開。醫生話唔好太早食 Materna。兩個小朋友都健康正常。發達地區現代人好難營養太差。放鬆啲。

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發表於 19-12-26 14:17 |只看該作者

curr2000 發表於 19-12-13 01:10
一般要三個月備孕調理(例如食葉酸)，但如果無備孕下bingo , 有無話食咩可以追返三個月備孕的營養?
...

最緊要每日食懷孕multi vitamin, 每日食蛋、飲奶、多食深綠色食物，有紅肉補鐵質，多飲水

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發表於 19-12-26 16:36 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 19-12-27 11:22 |只看該作者

leeyukping 發表於 19-12-17 10:43
白蘭氏?

係呀

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