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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 茶籽油好處知多少

自由講場今日: 3388|主題: 1345101

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茶籽油好處知多少 [複製鏈接]

青雙劍

子爵府

積分: 10974

1^#

發表於 09-5-17 02:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

●○門診對話：
病人：我有胃痛，有鄰居介紹說每天喝少量茶籽油，可治胃病，請問有效嗎？

醫師：胃痛原因有多種，需鑑別診斷，才能對症治療，否則萬一是胃腫瘤，延誤診治，那後果將是一種遺憾。

●什麼是茶籽油？
茶籽油是由茶樹籽提煉而成之純植物性茶油，為天然之高級食用油，營養價值高，氣味芳香；無論涼拌、煎、炒、炸皆適宜。

記得老祖母那個時代，常見她們用木梳沾點茶油，把那長長的頭髮梳通，結一個髮髻呢！所以也是一種護髮的保養品。

●苦茶油和茶籽油有何不同？
苦茶油是苦茶籽加工而成。茶籽油是一般茶葉上結成的籽加工而成，所以兩者成份上是截然不同。

◆成份：
茶籽油的主要成份是油酸、亞油酸及富含對人體極為有益的單元不飽和脂肪酸含量高達90%，比橄欖油還要高，更高於普通植物油的30～50倍。其它成份包括維生素A、B、E及鐵、鋅、鎂、鈣等礦物質。

茶籽油的好處：
1、降低膽固醇含量，預防心血管疾病：
茶籽油有「東方橄欖油」之稱，乃因為茶籽油和橄欖油中皆含有高於90%以上豐富的單元不飽和脂肪酸，能夠降低總膽固醇增加高密度膽固醇（HDL），防止心血管疾病的發生，是首選的健康食用油。

中國歷史上記載了茶籽油對人體有較強的降低血脂、血壓，有利於心血管健康。

2、具有活血化瘀、養顏美容作用：
茶籽油有「液體黃金」之稱，乃因為我們皮膚的表層有一層皮脂膜，是皮膚的天然乳霜，用來防止皮膚乾燥和皺裂。

皮脂的主要成份是油酸，而茶籽油就含有豐富的油酸。人類皮膚的油酸與茶籽油的油酸成份相同，所以抹在皮膚上時就立即出現親和作用。

洗澡後擦全身，可防治老年人冬季皮膚癢、小朋友異位性皮膚炎，嘴唇易乾裂的民眾亦可使用。

3、護髮、保溼、除皺：茶籽油是植物油中最難氧化的油，因此用於人的皮膚和頭髮時，就能發揮保濕保護作用、維持頭髮光亮的色澤可防頭髮斷裂和脫髮。

據說慈禧太后常用茶籽油護髮，所以擁有一頭烏黑亮麗的頭髮。

另外皮膚稍加使用茶籽油按摩，可減少眼角細紋，去除眼袋和黑眼圈。若直接塗在皮膚上，可以防曬、防斑、除皺及防蚊蟲叮咬。

4、根據經驗法則：空腹喝下一小匙的純茶籽油，可治患有胃炎、潰瘍疾病的人！若不敢直接喝，可以拌麵、拌飯吃。

5、中國《綱目拾遺》說茶籽油有潤腸通便、清胃和解毒殺菌之功效。可幫助便秘患者潤腸排便。

6、中國《農政全書》記載有治療痔瘡退濕熱的功效。

7、中國《農息居飲食譜》記載茶籽油有潤燥、清熱、息風明目的功效；對咽喉疼痛，咳嗽等支氣管不好的病人可以幫助潤喉止咳。

8、去除產後出現的妊娠紋：長期使用茶籽油輕輕按摩腹部，可去除妊娠紋或使之變淺。

9、茶籽油的另一大特點是耐高溫。
一般植物油在煎至220度時，便會產生少量有害健康的物質；而茶籽油在煎到280度時，也不會有此類變化，故茶籽油最適於油炸。

10、茶籽油又稱為「長壽油」。
因年老人食之體質老而益壯而得名。
產婦可用來補身，一般人用它來炒菜、拌麵線、拌飯，煮茶籽油雞可以加強免疫功能，消除體脂肪、預防中風。

實在是好處多多！

結論：
現代科學證明：茶籽油對現代人的多數富貴病：高血糖、高血脂、高血壓等三高及肥胖症有預防和輔助治療的角色。

但是茶籽油的好處雖然多多，最後還是要提醒民眾，身體不舒服時，一定要先找家庭專科醫師做好身體的評估，鑑別診斷，等到病因確定、病情穩定後；聽從醫師的指示再使用茶籽油來養生、保健才是正確之道。

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anson2007

伯爵府

積分: 17836

2^#

發表於 09-5-17 12:53 |只看該作者

我用過茶子油尼去班,
真係得嫁,我係生完仔之后係面度有
塊約手指尾指甲咁大既班,
搽左一個月之后揾吾返塊班尼搽呀,
不過一定要用純100％茶子油先有效呀.

[ 本帖最後由 anson2007 於 09-5-17 14:23 編輯 ]

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Manky媽咪

大宅

積分: 4949

3^#

發表於 09-5-17 13:22 |只看該作者

THANKS!

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lilyyim

公爵府

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畀面勳章環保接龍勳章

4^#

發表於 09-5-17 14:15 |只看該作者

thank you

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heiheihoney

男爵府

積分: 8652

5^#

發表於 09-5-17 15:29 |只看該作者

where did you buy 100%茶籽油?

thanks

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happy33

男爵府

積分: 9415

6^#

發表於 09-5-17 15:51 |只看該作者

原帖由 heiheihoney 於 09-5-17 15:29 發表
where did you buy 100%茶籽油?

thanks

我都想知

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召藥師

超級版主

積分: 54939

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7^#

發表於 09-5-17 16:44 |只看該作者

原帖由 anson2007 於 09-5-17 12:53 PM 發表
我用過茶子油尼去班,
真係得嫁,我係生完仔之后係面度有
塊約手指尾指甲咁大既班,
搽左一個月之后揾吾返塊班尼搽呀,
不過一定要用純100％茶子油先有效呀. ...

請問邊度買架?好貴?樽油本身係主要用來食用定美容架?

盡我一己之力，發放正能量!

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anson2007

伯爵府

積分: 17836

8^#

發表於 09-5-18 17:48 |只看該作者

我係荃灣新の城買嫁,(源生坊)
佢賣Ｄ有機食品嫁,
好平嫁,＄28蚊,約50lm用左成２,３個月,
成塊面都係搽２一３滴,
我係睇"李华玲"本書話尼隻油點好點好,
睇廿幾蚊米買支試下.見个樽寫住100％
純茶花籽油,佢可以搽面去幼紋,頭法焗油,可煮餸都得.

[ 本帖最後由 anson2007 於 09-5-18 20:48 編輯 ]