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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 受PMS經前症候群煩擾

自由講場今日: 1811|主題: 1350485

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受PMS經前症候群煩擾 [複製鏈接]

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積分: 3309

1^#

發表於 20-4-4 00:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

每個月m come前到頭1，2日個人都好燥，生人勿近果隻

但到第3日咁上下就冇哂事，變返個世界好美好咁......已經食緊月見草油，但都唔覺有改善到

有冇jm都係咁？仲有咩其他解決方法呀

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2^#

發表於 20-4-4 03:21 |只看該作者

跑步機發表於 20-4-4 00:28
每個月m come前到頭1，2日個人都好燥，生人勿近果隻但到第3日咁上下就冇哂事，變返個世界好美好咁 ...

我都食緊月見草油，但都未見有改善，可能都係剛開始食，兩個星期左右，你除咗好燥之外仲有冇其他不適?

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3^#

發表於 20-4-4 11:45 |只看該作者

chunheilo 發表於 20-4-4 03:21
我都食緊月見草油，但都未見有改善，可能都係剛開始食，兩個星期左右，你除咗好燥之外仲有冇其他不適?
...

月見草油我都食左成兩個月，係黎m果陣會停，其餘日子都食足，但唔見效

除左燥之外仲會頭痛同經痛，食必利痛止到，唯獨好燥果度控制唔到，另一半成日遭殃，叫我去睇醫生

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4^#

發表於 20-4-4 12:52 |只看該作者

飲食都有關係經前不要食刺激太咸煎烤不要飲茶經後要補一補

點評

發表於 20-4-4 16:19

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積分: 12864

5^#

發表於 20-4-4 13:20 |只看該作者

跑步機發表於 20-4-4 11:45
月見草油我都食左成兩個月，係黎m果陣會停，其餘日子都食足，但唔見效除左燥之外仲會頭痛同經 ...

可考慮睇下中醫，我都打算搵日去睇

我嚴重過你，我失眠，心悸，肚痛（痾完冇事），腰攰，爆暗瘡

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6^#

發表於 20-4-4 16:55 |只看該作者

chunheilo 發表於 20-4-4 13:20
可考慮睇下中醫，我都打算搵日去睇
我嚴重過你，我失眠，心悸，肚痛（痾完冇事），腰攰，爆暗 ...

咁我都有爆暗瘡，少少肚痾同埋腰攰，不過呢啲問題對比起情緒起伏就冇咁嚴重，所以想睇下有冇jm有方法解決

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7^#

發表於 20-4-4 17:39 |只看該作者

回覆樓主:

我以前無PMS,
係近呢半年先有，
係頭痛，
第1-2天要食panadol 兩次，
之後就回復正常

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8^#

發表於 20-4-4 18:43 |只看該作者

回覆樓主:

冇辦法啦我已無影響係咁

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9^#

發表於 20-4-5 04:08 |只看該作者

onlam2005 發表於 20-4-4 17:39
我以前無PMS,
係近呢半年先有，
係頭痛，

除左頭痛之外你有冇情緒好波動呀？

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積分: 3309

10^#

發表於 20-4-5 04:08 |只看該作者

961123 發表於 20-4-4 18:43
冇辦法啦我已無影響係咁

你都係好似我咁樣嗎？有冇試過有咩方法解決到呀？

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11^#

發表於 20-4-5 04:31 |只看該作者

有1-2 天頭痛

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12^#

發表於 20-4-5 04:42 |只看該作者

跑步機發表於 20-4-4 00:28
每個月m come前到頭1，2日個人都好燥，生人勿近果隻但到第3日咁上下就冇哂事，變返個世界好美好咁 ...

試下飲鎂粉magnesium或食vitamin B complex有助relax神經, 個人冇咁nervous

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