懷孕前後

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1#
發表於 20-3-31 02:25 |只看該作者
請問有冇媽媽除左頭三個月有食葉酸外,
之後再冇服用過任何supplement?

我懷孕頭三個月都冇食足葉酸,
好似食左個零月咋,
依家到到懷孕第7個月,
我都係冇食過任何一種supplement,
其實怕唔怕唔夠維他命比阿b?
我係咪需要食番materna 或者媽媽奶粉啊?


大宅

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2#
發表於 20-3-31 19:04 |只看該作者
buoyie 發表於 20-3-31 02:25
請問有冇媽媽除左頭三個月有食葉酸外,
之後再冇服用過任何supplement?

我只係吃鈣片,沒補充其他。
BB出世腳骨力好勁


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3#
發表於 20-4-1 14:46 |只看該作者
我連葉酸都無食
打算由飲食入手
因為我食唔到藥丸
醫生話沒問題


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4#
發表於 20-4-1 16:13 |只看該作者
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5#
發表於 20-4-1 16:21 |只看該作者
如果均衡飲食既應該都OK.
做左媽咪先知道, 世上只有媽媽好


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6#
發表於 20-4-1 16:23 |只看該作者
~pure~ 發表於 20-4-1 16:13
我覺得唔駛太介意既,健康飲食為主,
但我個時都食齊葉酸,DHA同有飲安嬰媽媽,
不過都唔係日日食齊 ...

我個陣都有食葉酸, Materna同DHA.

有時無飲牛奶/豆奶時就會補充鈣片.

做左媽咪先知道, 世上只有媽媽好


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7#
發表於 20-4-1 18:50 |只看該作者
buoyie 發表於 20-3-31 02:25
請問有冇媽媽除左頭三個月有食葉酸外,
之後再冇服用過任何supplement?

我懷孕前都無食任何Supplement,
係知有左先食葉酸,之後過左三個月先再食藻油,我都驚自己唔夠營養俾bb(emoji)(emoji)


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8#
發表於 20-4-2 00:59 |只看該作者
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9#
發表於 20-4-2 02:12 |只看該作者
SmileCheung 發表於 20-3-31 19:04
我只係吃鈣片,沒補充其他。
BB出世腳骨力好勁

你食鈣片有冇令到有便秘問題出現?


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10#
發表於 20-4-2 02:14 |只看該作者
馬明嫂 發表於 20-4-1 14:46
我連葉酸都無食
打算由飲食入手
因為我食唔到藥丸

你一日三餐係咪都好健康架?
我唔係架⋯ 所以有啲擔心唔夠營養


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11#
發表於 20-4-2 02:15 |只看該作者
~pure~ 發表於 20-4-1 16:13
我覺得唔駛太介意既,健康飲食為主,
但我個時都食齊葉酸,DHA同有飲安嬰媽媽,
不過都唔係日日食齊 ...

嗯嗯,我今日都開始飲媽媽奶粉
希望唔好肚痾啦
有時我飲奶會肚痾


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12#
發表於 20-4-2 02:16 |只看該作者
purinma 發表於 20-4-1 18:50
我懷孕前都無食任何Supplement,
係知有左先食葉酸,之後過左三個月先再食藻油,我都驚自己唔夠營養俾bb(e ...

我同你一樣呀
都係冇預先食葉酸
知道有左之後仲要唔係立刻食番


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13#
發表於 20-4-2 02:18 |只看該作者
Kerry仔 發表於 20-4-2 00:59
我食得最多既補充品應該係enfinitas隻dha,
日日食,同埋多湯水~

你係一個乖媽媽啊


大宅

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14#
發表於 20-4-2 03:52 |只看該作者
buoyie 發表於 20-4-2 02:12
你食鈣片有冇令到有便秘問題出現?

沒,每日1-2次。全孕期腳只係抽筋2次


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15#
發表於 20-4-2 04:30 |只看該作者
只有食鈣片同dha


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16#
發表於 20-4-2 06:41 |只看該作者
SmileCheung 發表於 20-4-2 03:52
沒,每日1-2次。全孕期腳只係抽筋2次

好幸福啊


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17#
發表於 20-4-2 10:14 |只看該作者
孕前3個月開始食,產檢時私家醫生都有問我食咩牌子,check清楚夠吾夠葉酸,如果吾夠要再開葉酸比我。


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18#
發表於 20-4-2 10:53 |只看該作者
buoyie 發表於 20-4-2 02:14
你一日三餐係咪都好健康架?
我唔係架⋯ 所以有啲擔心唔夠營養

應該話不嬲無偏食
樣樣都食
唔同種類既菜 生果 魚 肉


禁止訪問

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19#
發表於 20-4-2 19:18 |只看該作者
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20#
發表於 20-4-3 02:22 |只看該作者
Kerry仔 發表於 20-4-2 19:18
媽媽奶要小心揀呀,個時我試過2,3隻都比較甜

謝謝你呀~
請問你果時飲邊隻冇咁甜?
我依家飲緊雅培果隻,
唔知點解有陣腥鐵味

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