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紮肚 [複製鏈接]

amy34hk

民房

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發表於 20-3-20 16:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下邊到學紮肚好?係唔係有效果?

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

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發表於 20-3-23 17:46 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 20-3-23 17:54 編輯

回覆 amy34hk 的帖子

Hi amy34hk，聽過唔少媽媽討論用紮肚方法，改善產後媽媽嘅肚皮繃緊度，效果方面因人而異。媽媽透過勤D做收腹運動，都可以鍛鍊/收緊腰腹肌肉，媽媽產後第幾週? 有冇做產後運動?

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。