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Giant


水晶宮

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1#
發表於 20-5-20 07:31 |只看該作者
請問知唔知佢係用油浸定水浸吞拿魚做架? 麵包店嗰d吞拿魚包呢?
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natabie


男爵府

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2#
發表於 20-5-20 07:45 |只看該作者
應該兩種都得，反正油或水都隔起不要，秘訣是加入多D沙律醬
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Honey


公爵府

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3#
發表於 20-5-20 08:08 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Honey 於 20-5-20 08:11 編輯

屋企整我用水浸吞拿魚，加日本蛋黃醬(bb公仔甜味)。
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Jin2012


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4#
發表於 20-5-20 08:08 |只看該作者
本帖最後由 Jin2012 於 20-5-20 08:13 編輯

回覆 Giant 的帖子

茶記用吞拿魚我諗一般都係睇價錢, 如果自己整三明治, 就揀好D嘅。市面上有油浸、礦泉水浸、鹽水浸吞拿魚，它們蛋白質含量相約。但油浸的會讓吞拿魚內的奧米加3魚油跟油混在一起再倒掉。礦泉水浸和鹽水浸的會較低脂及低熱量，但鹽水會增加鈉的攝取量，所以選礦泉水浸是最好的

點評

wcpcelia    發表於 20-5-20 09:39

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Giant


水晶宮

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5#
發表於 20-5-20 10:59 |只看該作者
Jin2012 發表於 20-5-20 08:08
回覆 Giant 的帖子

茶記用吞拿魚我諗一般都係睇價錢, 如果自己整三明治, 就揀好D嘅。市面上有油浸、礦泉水 ...


我只擔心茶記用油浸的話，再加沙律醬，會勁肥。
所以我諗自家制就最好。
孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！
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占妹


侯爵府

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6#
發表於 20-5-20 11:13 |只看該作者
Jin2012 發表於 20-5-20 08:08
回覆 Giant 的帖子

茶記用吞拿魚我諗一般都係睇價錢, 如果自己整三明治, 就揀好D嘅。市面上有油浸、礦泉水 ...
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