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Bellahiih


大宅

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1#
發表於 20-4-8 02:14 |只看該作者
如題。。小朋友都一歲半 都未瘦返運動真係堅持吾到 有冇其他方法
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Rene122


男爵府

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2#
發表於 20-4-8 12:40 |只看該作者
Bellahiih 發表於 20-4-8 02:14
如題。。小朋友都一歲半 都未瘦返運動真係堅持吾到 有冇其他方法

做機最快呀，我都係堅持唔到運動就去做
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sweetwih_bb


大宅

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3#
發表於 20-4-8 15:07 |只看該作者
Rene122 發表於 20-4-8 12:40
做機最快呀，我都係堅持唔到運動就去做

但做機會唔會俾人斬到一頸血，同埋短期有效咋？
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Rene122


男爵府

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4#
發表於 20-4-9 12:19 |只看該作者
sweetwih_bb 發表於 20-4-8 15:07
但做機會唔會俾人斬到一頸血，同埋短期有效咋？

我之前同朋友一齊去試做，我朋友最後話考慮下先，d 職員冇黑面同俾說話，我就keep住做機，做到第6次就見到自己手同腳冇咁粗，腰都細左，而家都少左去做，keep住飲食控制，都維持到

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jessiiie


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5#
發表於 20-4-9 13:49 |只看該作者
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gallandry


大宅

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6#
發表於 20-4-9 16:22 |只看該作者
Rene122 發表於 20-4-9 12:19
我之前同朋友一齊去試做，我朋友最後話考慮下先，d 職員冇黑面同俾說話，我就keep住做機，做到第6次就見到 ...

邊間
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Mekopoon


複式洋房

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7#
發表於 20-4-9 18:30 |只看該作者
jessiiie 發表於 20-4-9 13:49
回覆 Bellahiih 的帖子

運動之餘，你可以試下食supplement呀！

想知食邊隻？
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jessiiie


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8#
發表於 20-4-9 19:54 |只看該作者
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Kailinggoodie


複式洋房

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9#
發表於 20-4-12 13:48 |只看該作者
Mekopoon 發表於 20-4-9 18:30
想知食邊隻？

我而家食緊嗰隻係純天然冇西藥，食咗一個月就減咗5kg，之前食過好多種都冇乜用，呢隻係我食過暫時最work
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lungwah


大宅

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畀面勳章


10#
發表於 20-4-12 14:36 |只看該作者
Kailinggoodie 發表於 20-4-12 13:48
我而家食緊嗰隻係純天然冇西藥，食咗一個月就減咗5kg，之前食過好多種都冇乜用，呢隻係我食過暫時最work:c ...

食邊隻呀，好想瘦到呀
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aveeno123


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11#
發表於 20-4-12 15:51 |只看該作者
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KWLam1033


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12#
發表於 20-4-12 16:58 |只看該作者
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ktlytton


大宅

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13#
發表於 20-4-12 18:43 |只看該作者
Kailinggoodie 發表於 20-4-12 13:48
我而家食緊嗰隻係純天然冇西藥，食咗一個月就減咗5kg，之前食過好多種都冇乜用，呢隻係我食過暫時最work:c ...

可唔可以介唔吓，我有興趣
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Kailinggoodie


複式洋房

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14#
發表於 20-4-12 20:31 |只看該作者
ktlytton 發表於 20-4-12 18:43
可唔可以介唔吓，我有興趣

喺每一日食早餐前食粒阿華田味嘅糖，同埋臨瞓前沖一包排毒飲品，最緊要佢係全天然同埋真係有效。賣俾我個店主佢自己三個月瘦咗13 kg，見到佢張前後對比圖都真係瘦得幾明顯下
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bowrain


大宅

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15#
發表於 20-4-13 01:21 |只看該作者
我生左5個月，生完重左10磅，成身好鬆好漲～之前都是運動狂，依家疫情又唔敢出去做運動，係屋企又太細(emoji)唉，都唔多敢照鏡同打扮
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333s


象牙宮

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16#
發表於 20-4-13 11:57 |只看該作者
Bellahiih 發表於 20-4-8 02:14
如題。。小朋友都一歲半 都未瘦返運動真係堅持吾到 有冇其他方法



運動真係堅持吾到?


至少要以年為單位。
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。  

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠.   是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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bluewenwen


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17#
發表於 20-4-13 18:01 |只看該作者
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Arimybaby


洋房

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18#
發表於 20-4-13 23:40 |只看該作者
我上個月試咗中醫埋線減肥，試咗做瘦大髀。
事關我係想瘦得健康，順便調理身體，嗰間診所係穴位埋線加配中藥。
我聽過有啲jm講有一間xxo字頭會開瀉藥比客，好彩我去嗰間啲藥冇乜令我點疴!!
我最近又度大腿圍(分段咁向上度), 發現真係瘦咗0.5-2.5cm，不知不覺地瘦，但都幾有效
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bilibalachu


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19#
發表於 20-4-14 07:52 |只看該作者
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bilibalachu


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20#
發表於 20-4-14 07:53 |只看該作者
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