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男爵府

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1#
發表於 20-4-21 22:50 |只看該作者
跑步過度,整親隻腳
依半年不停睇醫生,有跌打、針灸
初初試跌打,係好過一次
跟住自己唔小心又傷了

之後12月左右,預到第一個針灸師傳,針左3次,痛到顛左加唔好返

第二個針灸師傳,針左10幾次都唔好,
針頭幾日好D,一唔針又黎料。

最後佢仲發脾氣,做完針灸發我脾氣,
叫我自己幫自己拔罐,完全唔理我識唔識拔,
跟住夠鐘就幫熄拔罐機,連錢都唔收,
就走左去serve 第個客,錢就叫我放係佢木台面得。
比錢加受氣

第三個係超聲波 消炎師傳 ,又睇左5-6次,

第四個師傳,宜家睇緊,
佢有心醫我,而我有D位置睇左佢係好左,
有D位置睇左就差左,好反復
希望遲下會好。



男爵府

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2#
發表於 20-4-21 22:51 |只看該作者
西檸 發表於 20-4-21 22:50
跑步過度,整親隻腳
依半年不停睇醫生,有跌打、針灸
初初試跌打,係好過一次

依半年真係好累,本身一星期做3-4日運動既我,變左零運動。
心態初初由幾時好得返,可以跑步
宜家係我只希望落床唔好痛
將個欲望降到食物鏈最低層

一來錢倒水咁醫腳,自己頂
另外我都唔敢同父母講,因為親人由上年都失業,唔想佢地擔心,同埋佢地覺得我點解唔自己捽藥油,事實係我每晚浸腳/捽藥都無進展

阿仔又擔心我!因為佢係最近我既人,佢知我每晚放工點治理自己隻腳!

希望大家幫手集氣!希望我隻腳快點好啦!
忍左好耐,多謝依度有個樹洞!


大宅

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3#
發表於 20-4-21 23:47 |只看該作者
願你快d好番始終傷左筋骨。復原時間需要長d。急吾黎。自己吾好太大壓力。


已刪除用户

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


4#
發表於 20-4-21 23:51 |只看該作者
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大宅

積分: 4689


5#
發表於 20-4-22 22:18 |只看該作者
西檸 發表於 20-4-21 22:50
跑步過度,整親隻腳
依半年不停睇醫生,有跌打、針灸
初初試跌打,係好過一次

家人亦試過跑步傷腳,醫生話以後唔可以再跑步,佢轉左做其他運動,加強其他肌肉的力量,約兩年後可以再跑步,慢慢嚟,醫好腳傷先,會唔會都睇吓西醫攞多個意見?


男爵府

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6#
發表於 20-4-23 21:56 |只看該作者
多謝大家既支持啊
你們簡單的一句 我暖在心


男爵府

積分: 8585


7#
發表於 20-4-23 22:10 |只看該作者
BJ2017 發表於 20-4-22 22:18
家人亦試過跑步傷腳,醫生話以後唔可以再跑步,佢轉左做其他運動,加強其他肌肉的力量,約兩年後可以再跑 ...

多謝你既分享
醫生都有同我講過起碼半年唔好跑步
聽到都好唔開心
跟住醫生話又唔係叫你無得食飯
唔可以跑 咪去做瑜珈、游水、跳健康舞囉

希望我都可以好似你家人咁幾年後可以跑得返啦!
感謝你啊


男爵府

積分: 7281


8#
發表於 20-4-25 02:56 |只看該作者

回覆樓主:

理解傷痛心情,化費唔少又谷氣,
既然試過多種治療改善唔大,
建議考慮微電創傷治療(儀器)。
願早日康復 ! 加油 !


子爵府

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9#
發表於 20-4-25 09:40 |只看該作者
可唔可以游水,散步?

自己試下唔同既生活方法,睇下邊種最舒服


大宅

積分: 1984


10#
發表於 20-4-26 07:26 |只看該作者

回覆樓主:

祝早日康復


珊瑚宮

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11#
發表於 20-4-26 10:49 |只看該作者
西檸 發表於 20-4-21 22:50
跑步過度,整親隻腳
依半年不停睇醫生,有跌打、針灸
初初試跌打,係好過一次

有冇中醫師建議你配合埋食中藥,雙管齊下?
針灸真係要搵到好嘅醫生先好繼續試
祝早日康復唔再痛


瑪瑙宮

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12#
發表於 20-4-26 12:59 |只看該作者
本帖最後由 Nancy20090615 於 20-4-26 14:32 編輯

物理治療會唔會好過針疚? 祝早日康復.

跑步唔得, 八段錦得嗎?
我尼輪双臂都痛, 应該拉車仔整到同埋職业積劳, 試左只藥貼幾好, 德國雄獅- 华潤堂有.


伯爵府

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熱血金章


13#
發表於 20-5-4 03:32 |只看該作者
希望你快d康復,祝福你


大宅

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14#
發表於 20-5-21 16:22 |只看該作者
回覆 Nancy20090615 的帖子

我都認為做物理治療,好過看鉄打.本人試過幾次扭柴,中西醫都看過,但最終是西醫+做物理治療好返的.
給d時間,身體筋鍵復完吧.


禁止發言

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15#
發表於 20-5-23 08:36 |只看該作者
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大宅

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16#
發表於 20-6-27 14:53 |只看該作者
祝早日康復,加油

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