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婦女醫護

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左腳菠蘿蓋行路都痛 [複製鏈接]

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kitkitma-11


別墅

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1#
發表於 20-8-19 20:09 |只看該作者
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生，出出入入又怕中肺炎
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Fiona_yy


子爵府

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2#
發表於 20-8-19 21:30 |只看該作者
kitkitma-11 發表於 20-8-19 20:09
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生， ...

快啲食葡萄糖胺補下
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kkngkm


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3#
發表於 20-8-20 11:07 |只看該作者
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pigmei


子爵府

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4#
發表於 20-8-20 12:18 |只看該作者
kitkitma-11 發表於 20-8-19 20:09
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生， ...

有機會生骨刺

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ccss115


子爵府

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5#
發表於 20-8-21 09:52 |只看該作者
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做無影櫈幫到你！我之前就係膝頭蓋痛跟住去做物理治療後尾跟咗個PT做咗幾個動作，其中一個就係無影櫈做完之後改善好多
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yanproud


男爵府

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6#
發表於 20-8-21 11:41 |只看該作者
kitkitma-11 發表於 20-8-19 20:09
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生， ...

痛到咁睇醫生好d
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puiman_yuyu


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7#
發表於 20-8-21 14:07 |只看該作者
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ohmygosh


公爵府

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8#
發表於 20-8-21 14:48 |只看該作者
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痛到咁樣又好影響生活喎 會唔會係做運動整親？我媽試過係因為腰傷影響到膝頭哥痛
痛到落唔到樓梯
後來睇推拿好咗
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ohmygosh


公爵府

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9#
發表於 20-8-21 14:49 |只看該作者
我婆婆就係後生嗰陣車衫
好早就膝頭哥勞損
但係畀佢食葡萄糖胺好返
沒痛了
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wwaimman


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10#
發表於 20-8-21 23:51 |只看該作者
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kitkitma-11


別墅

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11#
發表於 20-8-22 17:39 |只看該作者
ccss115 發表於 20-8-21 09:52
回覆 kitkitma-11 的帖子

做無影櫈幫到你！我之前就係膝頭蓋痛跟住去做物理治療後尾跟咗個PT做咗幾個動作 ...
做無影櫈唔係會仲傷菠蘿蓋咩？
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kitkitma-11


別墅

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12#
發表於 20-8-22 17:40 |只看該作者
wwaimman 發表於 20-8-21 23:51
唔好食咁多止痛藥呀, 始終對胃唔好! 而家坊間都有好多護關節嘅supplement冇藥性但又發揮到功效, 食下supple ...
我都有見到萬寧屈臣有好多，不過唔知買邊隻先好
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ccss115


子爵府

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13#
發表於 20-8-23 08:35 |只看該作者
回覆 kitkitma-11 的帖子

我諗你首先要搞清楚波羅蓋乜嘢事點解會痛我係睇晒醫生照晒X光咩事都冇先至做呢啲動作，我跟PT做咗幾次之後明顯有改善
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jerrychu_1919


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14#
發表於 20-8-23 16:28 |只看該作者
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sin_tsz


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15#
發表於 20-8-23 19:24 |只看該作者
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kiki0524


子爵府

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16#
發表於 20-8-23 23:18 |只看該作者
jerrychu_1919 發表於 20-8-23 16:28
營養師叫我試下曾欣欣個隻, 話入面有薑黃同乳香可以消炎, 食左可以減到痛應該都OK
...

你好！請問有冇藥名？因為搵唔到！thx！我膝頭哥痛都行唔到樓梯
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kiki0524


子爵府

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17#
發表於 20-8-23 23:21 |只看該作者
kitkitma-11 發表於 20-8-19 20:09
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生， ...

我同你一樣又係左邊菠蘿蓋痛！呢幾日更加嚴重！喺公司要行上行落樓梯！真係十級痛
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kiki0524


子爵府

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18#
發表於 20-8-23 23:21 |只看該作者
kitkitma-11 發表於 20-8-19 20:09
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生， ...

我同你一樣又係左邊菠蘿蓋痛！呢幾日更加嚴重！喺公司要行上行落樓梯！真係十級痛
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panda_lovelove


男爵府

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19#
發表於 20-8-24 12:30 |只看該作者
kitkitma-11 發表於 20-8-19 20:09
唔知點解近呢幾個月左邊菠蘿蓋好痛，行平路都痛，依家唔敢落樓梯，每落一級都好折磨，但我又唔想去睇醫生， ...

睇醫生先，如果唔係骨刺既話，可以試下做按摩療程，我都係咁樣慢慢有改善
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suetsuetmom


男爵府

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20#
發表於 20-8-24 16:59 |只看該作者
panda_lovelove 發表於 20-8-24 12:30
睇醫生先，如果唔係骨刺既話，可以試下做按摩療程，我都係咁樣慢慢有改善
...

係邊度做
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