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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 戎煙的jm請入來

自由講場今日: 138|主題: 1352212

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戎煙的jm請入來 [複製鏈接]

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1^#

發表於 20-9-25 10:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

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牛年勳章

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發表於 20-9-25 10:37 |只看該作者

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018父親節勳章親子王國15週年勳章開心吸收勳章食得好勳章

3^#

發表於 20-9-25 11:09 |只看該作者

從一開始下決心就冇諗過再食,初初會有心癮,慢慢會習慣覺得好臭

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發表於 20-9-25 11:13 |只看該作者

pakkiu116 發表於 20-9-25 10:04
請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

只要有決心，係一定戎到，相信自己可以做到
(我食左10年煙，現在也戎了12年)
（我老公食左20年煙，現在也戎了3年）

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5^#

發表於 20-9-25 11:14 |只看該作者

戒咗二十幾年！食左煙之後晚晚咳痰！太辛苦。。所以一唔食就唔食囉。第一次戒好辛苦嘅。但第二次唔到你唔戒！好後悔食左煙。因為食煙搞到自己個肺弱咗好多。以前我唱歌唔使唞氣。而家好似阿婆噉氣都咳埋。

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peterchu1980303

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發表於 20-9-25 11:16 |只看該作者

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7^#

發表於 20-9-25 11:17 |只看該作者

我戒煙果日家仲有 10 絛煙
果日開始戒之後我未食過一支煙

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發表於 20-9-25 11:27 |只看該作者

回覆樓主:

其實點解當初要食煙？

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發表於 20-9-25 11:43 |只看該作者

回覆樓主:

身邊有人會食就好難戒，除非有左b！

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發表於 20-9-25 11:52 |只看該作者

回覆樓主:

老實，女仔食煙真係好醜樣，生成幾靚都無用。

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發表於 20-9-25 14:43

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章

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發表於 20-9-25 11:54 |只看該作者

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對我來講懷孕係最好方法。一有左廿幾年癮即冇

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母親節2025勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

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發表於 20-9-25 12:18 |只看該作者

最緊要身邊d朋友冇人食煙，冇人陪打邊爐就少引誘。我高峰期一日可以食半包煙，但又可以幾日唔掂包煙，從來冇用方法戒煙，唔買就唔會食，人地遞支煙比我就話唔食啦，係咁簡單，完全冇心癮，即係好似你有d壞習慣，知道唔好就唔再做咁，依家已經冇食煙十幾年，其實唔係想像咁難，做下其他嘢分散注意力就得！

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13^#

發表於 20-9-25 13:06 |只看該作者

pakkiu116 發表於 20-9-25 10:04
請問係咪有戎煙藥心癮太大成功戎煙的你們如學做到

你搵東華三院戒煙熱線，我成功左

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發表於 20-9-25 13:44 |只看該作者

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發表於 20-9-25 14:05 |只看該作者

回覆 pakkiu116 的帖子

我讀書開始食，大肚唔食，生完又食番，食左咁多年，點戒都戒唔到，最後竟然俾個疫情ko左

唔敢除口罩食煙，

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好媽媽勳章

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發表於 20-9-25 14:27 |只看該作者

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本帖最後由米豬蓮於 20-9-25 14:32 編輯

我今個月16號開始戒，17號頭兩日貼左半日戒煙貼，戒煙貼我買一貼等如一包煙既尼古丁果款，貼左唔好再食一啖煙，尼古丁會過量變左食得多過以前就唔洗戒，頭3日最難頂因為「尼古丁斷癮過程」，過左就係靠自己到「心癮」，我食左14年第一次想戒煙、希望成功啦
我隻佬食戒煙藥由40支減到4-5支，食左一個星期都仲係4-5支佢返工忍唔到唔食，放工到返工係屋企12個鐘都唔食，係放假頂唔順要落車食1-2支

因我唔準再有人係屋企食煙

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好媽媽勳章

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發表於 20-9-25 14:28 |只看該作者

howingwinghome 發表於 20-9-25 13:44
最緊要自己另一半，同埋最friend嘅朋友唔食

我一屋3個大人一齊戒煙

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18^#

發表於 20-9-25 17:16 |只看該作者

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牛年勳章

19^#

發表於 20-9-25 17:28 |只看該作者

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20^#

發表於 20-9-25 17:33 |只看該作者

我老係打戎煙線, 果時上到佢都係俾D戎煙貼你
之後果時你成功介到
但一群埋D食煙朋友求又會食番
我唸佢依3年左右, 前前後後介左3次,
其餘2次係自己去萬寧買戎煙貼

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