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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 便秘肚谷谷，求推介

自由講場今日: 174|主題: 1345909

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便秘肚谷谷，求推介 [複製鏈接]

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發表於 20-10-21 06:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我7月小產完，原本都無便秘問題，8月想調理返身體就去睇中醫，點知同個中醫唔夾，食左2星期藥就開始便秘，雖然日日都有得去，但個量唔多，搞到肚谷谷，中間都轉左幾個中醫，睇西醫開左乳果糖，但作用不太大，西梅汁又怕痾得太勁（因有痔瘡），已經有飲好多水同食生果、食益生菌、做運動、肚按摩，想請求大家仲有冇咩方法可以即刻有得去？係唔係真係要食通便藥先得

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發表於 20-10-21 06:58 |只看該作者

飲源吉林茶

還你千世笑來世未必能遇到

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發表於 20-10-21 07:05 |只看該作者

我早餐飲咖啡，通常2個鐘頭內有得去

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發表於 20-10-21 07:08 |只看該作者

meichan12001 發表於 20-10-21 06:45
我7月小產完，原本都無便秘問題，8月想調理返身體就去睇中醫，點知同個中醫唔夾，食左2星期藥就開始便秘， ...

你而家駛唔駛補身？我之前成日便秘，我食素後無呢個問題，我食左兩個月，可以試下一星期食幾日素，睇下會不會有幫助。我食咩都攪唔到，轉左食素後竟然去到廁所，當bonus

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發表於 20-10-21 10:12

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發表於 20-10-21 07:11 |只看該作者

靜初發表於 20-10-21 07:08
你而家駛唔駛補身？我之前成日便秘，我食素後無呢個問題，我食左兩個月，可以試下一星期食幾日素，睇 ...

都要嫁補嫁，其實我都食少左肉，食菜多，可能剛m完唔夠氣，但食中藥又唔係幫到我好多，但都叫去到，量唔多，如果今日都無乜，我就諗住飲西梅汁

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發表於 20-10-21 07:17 |只看該作者

Lunch 或 dinner 食蕃薯。
天氣乾燥我仔都常便秘。
食一餐蕃薯就痾到兩日便，
由硬的宿便慢慢變成一條軟的香蕉便。
不會痾爛pat pat.

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發表於 20-10-21 07:21 |只看該作者

meichan12001 發表於 20-10-21 07:11
都要嫁補嫁，其實我都食少左肉，食菜多，可能剛m完唔夠氣，但食中藥又唔係幫到我好多，但都叫去到，量唔多 ...

菜就咁食涼架，要加薑薑薑呀。西梅汁叫刺激腸，但長遠都唔得，素食唔係得菜，你有時間研究一下，呢個時候身體最重要，祝你身體健康。

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發表於 20-10-21 07:24 |只看該作者

靜初發表於 20-10-21 07:21
菜就咁食涼架，要加薑薑薑呀。西梅汁叫刺激腸，但長遠都唔得，素食唔係得菜，你有時間研究一下，呢 ...

本帖最後由 meichan12001 於 20-10-21 07:25 編輯

你講開涼我先醒起中醫話我係寒底，我而家個體質唔可以太補同太涼，我無諗過菜就咁食係涼的，謝謝提醒，西梅汁我都知唔可以長期靠佢，但我而家點都要搞晒佢出黎先

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