oasis18 發表於 20-11-13 15:43 
泰禾米@百佳vs759泰國米？兩隻米近排好食嗎？
加些紅米。
紅米是高纖食物，
1/ 有助排便減低患上大腸癌的機會。
2/ 加上容易飽肚，減肥之物。
3/ 糖尿病患者可有助穩定血糖，控制糖尿問題。
4/ 糙米暢便護心紅米美顏
紅米較硬實，要先浸一個小時，使之軟身，才摻合白米一起煮
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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