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子爵府

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1#
發表於 21-4-23 18:54 |只看該作者
本帖最後由 Mamaskhy0011 於 21-4-28 15:20 編輯

分享完畢,謝謝


點評

wcpcelia    發表於 21-4-28 12:25
ada0707    發表於 21-4-24 09:22
Cheuk2012    發表於 21-4-23 22:48


伯爵府

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2#
發表於 21-4-23 19:28 |只看該作者
Mamaskhy0011 發表於 21-4-23 18:54
謝謝 ChristyHayden jm嘅介紹,條 scarf 真係好靚呀,起初都擔心條scarf咁仙氣,我呢啲肥c9 carry 唔到,但 ...

呢條仙氣scarf真係好吸引,最喜歡呢啲夢幻嘅顏色,jm你襯得好夏日好好睇呀


侯爵府

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3#
發表於 21-4-23 19:35 |只看該作者
Mamaskhy0011 發表於 21-4-23 18:54
謝謝 ChristyHayden jm嘅介紹,條 scarf 真係好靚呀,起初都擔心條scarf咁仙氣,我呢啲肥c9 carry 唔到,但 ...

路過搭嗲
如果有時間可以考慮做下樓梯機
每次45分鐘左右
減大脾同操pat pat 一流
著衫會靚好多



子爵府

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4#
發表於 21-4-23 19:45 |只看該作者
VickiC 發表於 21-4-23 19:35
路過搭嗲
如果有時間可以考慮做下樓梯機
每次45分鐘左右

謝謝你嘅提議呀jm,疫情關係我好耐無去gym了,肥咗好多 所以宜家的起心肝每日跟緊 coffee YouTube 做下半身運動,希望着衫可以靚啲


子爵府

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5#
發表於 21-4-23 19:47 |只看該作者
mosjessica 發表於 21-4-23 19:28
呢條仙氣scarf真係好吸引,最喜歡呢啲夢幻嘅顏色,jm你襯得好夏日好好睇呀
...

謝謝jm


侯爵府

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6#
發表於 21-4-23 19:51 |只看該作者
Mamaskhy0011 發表於 21-4-23 19:45
謝謝你嘅提議呀jm,疫情關係我好耐無去gym了,肥咗好多 所以宜家的起心肝每日跟緊 co ...

樓梯機好正㗎
只減下半身唔會減胸
同埋會有線條
加油呀


大宅

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7#
發表於 21-4-23 19:52 |只看該作者
咩係樓梯機


珍珠宮

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陪月勳章 畀面勳章


8#
發表於 21-4-23 19:53 |只看該作者

回覆樓主:

好仙氣呀
work hard PLAY hard


水晶宮

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9#
發表於 21-4-23 21:03 |只看該作者


大宅

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10#
發表於 21-4-23 21:10 |只看該作者
VickiC 發表於 21-4-23 19:51
樓梯機好正㗎
只減下半身唔會減胸
同埋會有線條

JM通常一次做幾耐?


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11#
發表於 21-4-23 21:10 |只看該作者
我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too!
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.


侯爵府

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12#
發表於 21-4-23 22:22 |只看該作者
Emmama730 發表於 21-4-23 21:10
JM通常一次做幾耐?

我自己就45分鐘至一粒鐘
一開始會有少少辛苦
所以初初可能由20分鐘做起


子爵府

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13#
發表於 21-4-23 22:26 |只看該作者
好靚呀!我SA話呢條無貨,請問你係一問就有定要訂?


象牙宮

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14#
發表於 21-4-23 22:48 |只看該作者
回覆 Mamaskhy0011 的帖子

Beautiful


子爵府

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15#
發表於 21-4-24 00:20 |只看該作者
VickiC 發表於 21-4-23 22:22
我自己就45分鐘至一粒鐘
一開始會有少少辛苦
所以初初可能由20分鐘做起

踏步機唔知做唔做到類似效果呢?


子爵府

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16#
發表於 21-4-24 00:21 |只看該作者
jenniferK 發表於 21-4-23 19:53
好仙氣呀

謝謝班長


子爵府

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17#
發表於 21-4-24 00:22 |只看該作者
ILA 發表於 21-4-23 22:26
好靚呀!我SA話呢條無貨,請問你係一問就有定要訂?

我都係搵sa訂㗎,貨到再去shop攞,順便買埋新出嘅化妝品


子爵府

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18#
發表於 21-4-24 00:28 |只看該作者
Cheuk2012 發表於 21-4-23 22:48
回覆 Mamaskhy0011 的帖子

Beautiful

Thank you jm


侯爵府

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19#
發表於 21-4-24 09:12 |只看該作者
Mamaskhy0011 發表於 21-4-24 00:20
踏步機唔知做唔做到類似效果呢?

跑步係全身瘦
如果你想focus 下半身樓梯機快5倍
初初亦都辛苦5倍以上
但係好快會有效果


伯爵府

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20#
發表於 21-4-24 11:11 |只看該作者
Mamaskhy0011 發表於 21-4-23 18:54
謝謝 ChristyHayden jm嘅介紹,條 scarf 真係好靚呀,起初都擔心條scarf咁仙氣,我呢啲肥c9 carry 唔到,但 ...

Yeah~ Give me five!
你呢個襯法可塑性更高喎!Lace邊邊,唔會搶走scarf的鏡,但又同時將套衫同條scarf好自然咁連繫埋一齊,即刻sharp晒

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