自由講場

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男爵府

積分: 5117


1#
發表於 21-4-19 12:03 |只看該作者
疫情前已經一直都訓得唔好,好易醒同多夜尿,之前有跟顧小培食supplements, 又煲過香茅水飲,但係都唔work, 疫情期間仲大鑊!又wfh又停課,工人走左又要自己揍番對仔女,復課又要一早起身送返學再返工,攪到成個人都好攰好冇精神!

早2個星期終於的起心肝去睇中醫,飲左中藥後訓得好左,起碼訓到,夜尿就減少至1次,濕疹都好左小小!中醫話我肝火好勁,仲有唔記得話咩原因會好易高血壓,要食小d鹽。而家已經睇左2個星期,個人感覺係好咗,訓得好左冇咁攰,但係藥費唔平,我諗緊到底要睇幾耐先適合呢?上網睇話3個月為之一個療程,係咪真係要睇足咁耐?我打算睇1個月就停下,但係又驚會反彈仲衰過之前


伯爵府

積分: 15274


2#
發表於 21-4-19 19:54 |只看該作者
cathyangel 發表於 21-4-19 12:03
疫情前已經一直都訓得唔好,好易醒同多夜尿,之前有跟顧小培食supplements, 又煲過香茅水飲,但係都唔work, ...

試下停,無話幾耐,中藥唔可以長期飲,要一段時間停下!

有朋友長期飲中藥,去政府check肝腎指數高,知道原因,叫佢停下!


珍珠宮

積分: 45076


3#
發表於 21-4-19 22:22 |只看該作者

回覆樓主:

不以時間論,以實際效果及效率論。
一個正常人起碼要無夜尿。


伯爵府

積分: 15522

熱血金章


4#
發表於 21-4-21 10:34 |只看該作者
中醫可以調理一段時間,往後試吓從飲食埋手,食得健康d,不時不食,夏天滾湯,煲下清補涼、去濕茶、涼茶飲下(飲小d老火湯因為會有尿酸)
女人嘅就夜晚浸10分鐘腳,飲少d凍飲,晚上沖杯龍眼杞子菊花玫瑰花蜜糖水。

其實養好身體,除咗飲食,保持心境平和真係好重要,有冇聽過屈到病!


象牙宮

積分: 247312

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


5#
發表於 21-4-21 10:43 |只看該作者
中藥唔可以長期食,我都係食兩劑就停一星再睇,
睇時可以問下中醫自己煲咩食好d.

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