自由講場

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xueyu


大宅

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1#
發表於 21-5-17 09:33 |只看該作者
(我指好似缺鈣食鈣片, 食omega-3呢D)
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小肥兔


珍珠宮

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2#
發表於 21-5-17 09:51 |只看該作者

回覆樓主:

可能缺乏B12, 好多老人家都有呢個情況， 驗下血check下， 缺B12 容易有腦退化， 真係缺， 可以打B12 補充
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叮噹2000


伯爵府

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3#
發表於 21-5-17 09:57 |只看該作者
小肥兔 發表於 21-5-17 09:51
可能缺乏B12, 好多老人家都有呢個情況， 驗下血check下， 缺B12 容易有腦退化， 真係缺， 可以打B12 補充
...
咁食B雜得唔得？
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小肥兔


珍珠宮

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4#
發表於 21-5-17 10:18 |只看該作者
叮噹2000 發表於 21-5-17 09:57
咁食B雜得唔得？

中年食B雜可以， 但如果開始記憶差， 同埋老人家， B雜中B12 含量就唔夠補充， 而且口服B12 吸收有限， 流失率好高， 直接打針會有效d

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