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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請問邊隻鈣片好?

自由講場今日: 44|主題: 1354050

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請問邊隻鈣片好? [複製鏈接]

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 21-6-11 11:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

幾廿歲都冇正視過補鈣嘅問題，請問有冇邊隻牌子鈣片推介?

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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發表於 21-6-11 12:38 |只看該作者

揀檸檬酸鈣，係就係大粒啲，但易吸收過其他鈣。

另外留意如果補鈣就唔好同一餐時間補鐵，同埋無論補鈣定補鐵都好，同一餐唔好飲茶、啡、可樂，會阻礙吸收。

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3^#

發表於 21-6-11 15:21 |只看該作者

回覆樓主:

昨日睇話不需要食鈣片
增加心臟病風險
要吸收維生素K2

https://youtu.be/5ZfF9tAYUYU

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2018復活節勳章認識瑞士牛牛第一回玩具勳章畀面勳章大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

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發表於 21-6-11 15:49 |只看該作者

72leelily 發表於 21-6-11 15:21
昨日睇話不需要食鈣片
增加心臟病風險
要吸收維生素K2

吓, 要食多啲內臟, 紅肉, 到時會唔會又擔心血壓膽固醇呀! 做人真煩.

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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5^#

發表於 21-6-11 16:13 |只看該作者

andyman 發表於 21-6-11 15:49
吓, 要食多啲內臟, 紅肉, 到時會唔會又擔心血壓膽固醇呀! 做人真煩.

所以唔好信晒
從植物中補鈣較安全
黑芝蔴木耳深色菜
維生素K2食物我都信
頂得順食下納豆

點評

發表於 21-6-11 17:10

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