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Gigi1127


男爵府

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1#
發表於 21-7-1 08:08 |只看該作者
第二天睡醒後就無痛。
痛的當天早上曾急速趕住行返工，而我份工忙起上黎好少坐，要企和行黎行去，唔知關唔關事。
定係飲食上食得雜而痛風？
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YY1101


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2#
發表於 21-7-1 08:22 |只看該作者
痛可以係扭親
可以係退化
痛風都先在十指先
反而有肉就減磅
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MrBeast


侯爵府

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3#
發表於 21-7-1 08:27 |只看該作者
本帖最後由 MrBeast 於 21-7-1 08:30 編輯

看物理治療，會教你拉肋。

痛風多數都是在大腳止，嚴重的成隻腳（小腿以下）都會腫，痛到行都行唔到
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Gigi1127


男爵府

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4#
發表於 21-7-1 08:35 |只看該作者
MrBeast 發表於 21-7-1 08:27
看物理治療，會教你拉肋。

痛風多數都是在大腳止，嚴重的成隻腳（小腿以下）都會腫，痛到行都行唔到 ...

是拉筋嗎？
咁腳趾、隻腳無腫啊。
就黎m會否膝頭痛架？我知會腰痛也腰痛緊。
我正常7月頭會黎m(仲有幾天）

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MrBeast


侯爵府

積分: 20897


5#
發表於 21-7-1 08:46 |只看該作者
Gigi1127 發表於 21-7-1 08:35
是拉筋嗎？
咁腳趾、隻腳無腫啊。
就黎m會否膝頭痛架？我知會腰痛也腰痛緊。
如果是肌肉收緊令關節受壓，拉筋就會幫到，雖然utube都有片教如何拉，但你最好找専業人士看看
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wan_sosin


珍珠宮

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6#
發表於 21-7-1 10:10 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wan_sosin 於 21-7-1 10:10 編輯

痛風嘅痛唔會“有些痛”，然後轉頭就唔痛，痛風發作係頗嚴重嘅痛，立即要食藥或即時要去睇醫生，有部份還要入院治療先行得到，樓主所形容唔似，可能只係早上關節比較緊又趕時間行得急引起。
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