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子爵府

積分: 10162


1#
發表於 21-9-13 00:29 |只看該作者
本帖最後由 emoh 於 21-9-15 19:51 編輯

最近可能壓力大,有時冇原冇固吾開心,不斷流眼淚。做野又提吾起精神。我吾知點做?

https://youtu.be/lMcXyBgN6pg

一直都有睇這節目,剛剛今日講情緒病


點評

la_source    發表於 21-9-14 15:31


男爵府

積分: 6192

好媽媽勳章


2#
發表於 21-9-13 00:38 |只看該作者
瞓得好嗎?有需要去睇吓醫生,食啲藥放鬆下


男爵府

積分: 6192

好媽媽勳章


3#
發表於 21-9-13 00:39 |只看該作者
加油


男爵府

積分: 7411


4#
發表於 21-9-13 00:43 |只看該作者
放工做d自己喜歡嘅事平衡一下狀態,聽歌、行街,適量買下衫扮靚,但不要沉迷花錢,放假到郊外走走,香港有很多美景等著你去欣賞!


大宅

積分: 2649


5#
發表於 21-9-13 00:49 |只看該作者

回覆樓主:

做運動或去按摩

點評

wcpcelia    發表於 21-9-13 11:34


子爵府

積分: 10162


6#
發表於 21-9-13 00:51 |只看該作者
Bubi97 發表於 21-9-13 00:38
瞓得好嗎?有需要去睇吓醫生,食啲藥放鬆下

瞓覺都瞓得吾好,可能影響工作。如果睇醫生係咪睇情緒病?


珍珠宮

積分: 44469

虎到金來勳章 牛年勳章


7#
發表於 21-9-13 07:10 |只看該作者
emoh 發表於 21-9-13 00:29
最近可能壓力大,有時冇原冇固吾開心,不斷流眼淚。做野又提吾起精神。我吾知點做?
...
去睇e生,情緒病最緊要行出第一步
加油
珍惜 感恩
You got this!!


象牙宮

積分: 232461


8#
發表於 21-9-13 07:21 |只看該作者
emoh 發表於 21-9-13 00:29
最近可能壓力大,有時冇原冇固吾開心,不斷流眼淚。做野又提吾起精神。我吾知點做?
...


不斷流眼淚。做野又提吾起精神。壓力大
太累?
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


公爵府

積分: 27447

2023年兔年勳章


9#
發表於 21-9-13 07:23 |只看該作者
本帖最後由 Amy1974 於 21-9-13 22:19 編輯


。。。。。。


伯爵府

積分: 16619

畀面勳章


10#
發表於 21-9-13 07:23 |只看該作者
平時有咩興趣?
可唔可以放幾日大假休息吓先?


大宅

積分: 3110


11#
發表於 21-9-13 07:52 |只看該作者
如果知道壓力來源,盡量諗辦法解決
再做d令自己減壓既事
搞唔掂先搵醫生睇下


水晶宮

積分: 73378


12#
發表於 21-9-13 08:38 |只看該作者
emoh 發表於 21-9-13 00:51
瞓覺都瞓得吾好,可能影響工作。如果睇醫生係咪睇情緒病?

家庭醫生就得,有放鬆情緒的藥,小問題

上2星期我先睇完,同醫生講又胃痛又忟到爆,個小朋友又唔聽話,搞到我日日駡,醫生聽完開左藥比我,當晚,嘩,世界好和平好寧靜好似食左丸咁 ,嗰人 舒服晒


子爵府

積分: 10499


13#
發表於 21-9-13 08:40 |只看該作者
回覆 spikenard 的帖子

係咪睇專科?定係普通科?
Keep on going never give up.
因為有我,這個世界更美好了!


水晶宮

積分: 73378


14#
發表於 21-9-13 08:43 |只看該作者
alice0606 發表於 21-9-13 08:40
回覆 spikenard 的帖子

係咪睇專科?定係普通科?

普通樓下的家庭醫生

點評

alice0606    發表於 21-9-13 09:07


子爵府

積分: 11268

15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


15#
發表於 21-9-13 09:10 |只看該作者

回覆樓主:

而家經歷嘅一切都會過去的,將來的你回看會,感激現在的你嘅堅持而走出的低潮.加油~


翡翠宮

積分: 78594


16#
發表於 21-9-13 09:16 |只看該作者
emoh 發表於 21-9-13 00:29
最近可能壓力大,有時冇原冇固吾開心,不斷流眼淚。做野又提吾起精神。我吾知點做?
...

持續咗幾耐


子爵府

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17#
發表於 21-9-13 13:16 |只看該作者
20162016 發表於 21-9-13 09:16
持續咗幾耐

最近一個月多啲


子爵府

積分: 10162


18#
發表於 21-9-13 13:17 |只看該作者
yuenloklok1 發表於 21-9-13 09:10
而家經歷嘅一切都會過去的,將來的你回看會,感激現在的你嘅堅持而走出的低潮.加油~ :fortuna ...

多謝您的鼓勵


子爵府

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19#
發表於 21-9-13 13:19 |只看該作者
源靜香 發表於 21-9-13 07:52
如果知道壓力來源,盡量諗辦法解決
再做d令自己減壓既事
搞唔掂先搵醫生睇下

本帖最後由 emoh 於 21-9-13 13:20 編輯

我打算睇醫生,但吾知睇精神科


子爵府

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20#
發表於 21-9-13 13:20 |只看該作者
mmmo 發表於 21-9-13 07:23
平時有咩興趣?
可唔可以放幾日大假休息吓先?

可能冇特別興趣

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