自由講場

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大宅

積分: 2027


1#
發表於 21-11-20 09:45 |只看該作者
各位好,我小朋友7歲,約一年前驗到有百多度近視,加幾十度散光。
當時上網看資料,以下幾種控制加深方法,以科學證據和效果排列,應該是:

1. 日間戶外活動(每日2小時或以上)
2. OK鏡
3. 阿托品眼藥水
4. 離焦鏡片(DIMS、星星鏡等等)

我仔用了3和4,當然也加了戶外活動。一年下來,近度數穩定。

大家的小朋友又怎樣?最好是長期些少經驗,情分享下。


大宅

積分: 1318


2#
發表於 21-11-22 09:22 |只看該作者
ahngau 發表於 21-11-20 09:45
各位好,我小朋友7歲,約一年前驗到有百多度近視,加幾十度散光。
當時上網看資料,以下幾種控制加深方法, ...

我女都7歲,用了藥水幾個月,近視控制到。但散光就多左25度。


公爵府

積分: 27908


3#
發表於 21-11-22 09:39 |只看該作者

回覆樓主:

最有效方法就係唔好打機玩電話, 其次就係我女今年學乒乓球唔知關唔關事, 但佢今年冇再加深


公爵府

積分: 27790


4#
發表於 21-11-22 10:03 |只看該作者
ahngau 發表於 21-11-20 09:45
各位好,我小朋友7歲,約一年前驗到有百多度近視,加幾十度散光。
當時上網看資料,以下幾種控制加深方法, ...

我仔用緊4。
其實keep到1係最好,但真係好難,我已經每日盡可能放咗學之後再同佢去公園半小時,但真係唔能夠日日做到。 因為佢仲有課外活動,偶爾功課多,或者要溫習⋯⋯
唯有星期六日係咁行山打波做戶外活動,心理補償返。


水晶宮

積分: 50749

母親節2025勳章 2024年龍年勳章


5#
發表於 21-11-22 11:02 |只看該作者
annakit 發表於 21-11-22 09:39
最有效方法就係唔好打機玩電話, 其次就係我女今年學乒乓球唔知關唔關事, 但佢今年冇再加深
...

乒乓球對眼睛好,因為眼睛要追住個波不斷變焦,雙眼可以運動到

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