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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 戒夜奶?請比啲意見

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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[2007年] 戒夜奶?請比啲意見 [複製鏈接]

Sum107

禁止發言

積分: 3176

1^#

發表於 09-6-8 10:05 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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jjwmkk

侯爵府

積分: 23660

2^#

發表於 09-6-8 16:14 |只看該作者

我 hh 又係好鐘意飲奶奶, 之前62同佢去健康院d姑娘多口講話食固體多d飲少d奶. 攪到一返里 62 + 晞爸就cut 左hh 臨瞓餐奶(9pm - 10pm). 甘就出事, 佢食唔飽半夜2am 醒要飲奶. 唔比就喊到全個屋苑都醒. ok, 依家臨瞓前比返餐奶佢, 唔知係咪習慣左佢一樣2am - 4am 要一次半夜奶.

我覺得因為62+晞爸攪亂左 hh 既習慣. 越攪越麻煩

hh 一樣有食兩餐飯 (早上食粥, 晚上食飯), 我自己個人認為飲奶一樣 ok. 佢本身都有食固體, 唔好再減佢奶好.

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apple000

複式洋房

積分: 456

3^#

發表於 09-6-8 17:23 |只看該作者

咁中午呢?佢無食飯咩?
其實一日三餐正餐固體食物+一枝奶就夠架喇,如果吾夠就應該加一至兩餐小食.即係....

早上(奶+固體早餐粉/麵/飯/麵包之類)
小食(有需要先加)
午餐(固體食物粉/麵/飯/麵包之類)
小食(有需要先加)
晚餐(固體食物粉/麵/飯/麵包次類)

但有個別小朋友係吾肯食固體食物就另計,好似我朋友個囡囡三歲,但鍾意食零食,吾肯食正餐,醫生叫佢一日食三枝奶,其中一餐係加營素,但佢的身型比我個囝仲細粒.

原帖由 jjwmkk 於 09-6-8 16:14 發表
我 hh 又係好鐘意飲奶奶, 之前62同佢去健康院d姑娘多口講話食固體多d飲少d奶. 攪到一返里 62 + 晞爸就cut 左hh 臨瞓餐奶(9pm - 10pm). 甘就出事, 佢食唔飽半夜2am 醒要飲奶. 唔比就喊到全個屋苑都醒. ok, 依家臨瞓 ...

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as_sheep

大宅

積分: 1993

4^#

發表於 09-6-8 17:32 |只看該作者

欣欣媽咪,

apple000講得岩,個個人的需要吾同,一般兩歲以上係應該食三餐固體食物+一枝奶就夠,有需要再加兩餐小食.

律律未到兩歲就已轉左食三餐固體食物,一到兩歲開始就戒左夜晚果餐奶,只係食一枝奶.當然喇~除左係跟健康院的單張"如何引入固體食物"的建議外,另一個原因係....律律太大食,驚佢過肥law.佢可以早上飲完十安奶再食一個提子麥包.如果去上海舖食野,佢可以一個人食晒成條銀絲卷+好多送架!

我教會姊妹個囡都係吾鍾意食正餐,只鍾意食零食,謝醫生都係建議佢飲三枝奶,其中一餐係加營素.所以吾使理人點講,最重要係小朋友健康,得閒同佢磅重度高,總之係生長線之內,吾會過輕或過重就得.

[ 本帖最後由 as_sheep 於 09-6-8 17:38 編輯 ]

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Sum107

禁止發言

積分: 3176

5^#

發表於 09-6-8 17:54 |只看該作者

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l_wingwing

伯爵府

積分: 17021

醒目開學勳章畀面勳章

6^#

發表於 09-6-9 11:35 |只看該作者

其實兩歲幾的小朋友都可以同大人一樣的模式了,
我囡囡breakfast會飲奶(6oz)同食包包, 同我一樣...
中午亦同我一樣食一碗飯...
dinner都係一碗飯...
到夜晚先再飲奶(6oz)..

想問你小朋友係咪仲係用奶樽飲奶? 如果係, 可能佢只係"啜"上癮, 你可以試下俾佢用杯飲, 佢就唔會飲咁多, 如果肚仔餓, 佢便自然會食多D固體..

食多D固體會飽肚D, 咁佢就唔會飲咁多奶..我覺得你小朋友lunch才吃5匙飯實在太少了.小朋友長大要食多d澱粉質先可以support倒佢的活動量...飲奶係唔可以代替的..

我見倒有媽媽話仲係俾粥個小朋友食, 都唔係咁好, 前因為小朋友腸胃要適應固體同要多d學識咀嚼, 醫生話點解有d小朋友咁易"梗親", 就係因為唔係好習慣食固體, 所以咀嚼方面有d難度..

其實好多野都講習慣, 只要開左個頭, 你又可以堅持倒, 咁小朋友自然會慢慢習慣同適應...

[ 本帖最後由 l_wingwing 於 09-6-9 11:37 編輯 ]

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apple000

複式洋房

積分: 456

7^#

發表於 09-6-10 03:45 |只看該作者

其實小朋友病係好架,只要吾係可引致死亡果d大病就可以喇,小病是福,小朋友從病之中係得到抗體.如果你想欣欣從食物中改善體質,就按食物金字塔的圖表去做,不過即是跟足,而小朋友又吾偏食的話,都會病架.有d家長為左小朋友吾病比魚油或維他命補充,其實係好危險,咁樣小朋友有機會染到超級惡菌,因為每個人都生存係病菌之中,而d病菌成日希望有機會入侵人的身體,人吾能夠日日保持100%最佳的狀態,只要有空位,就會成虛而入law.

如果你想同佢戒一枝奶,可能你要先改一改佢膳食的時間,
欣欣的膳食時間餐與餐之間太密,我分享一下我個囝食野的時間.

大概8:00am起身,有時遲有時早 (8安奶+早餐)
1:00pm 午餐
7:30pm 晚餐
9:30pm 水果
10:30pm 訓覺

至於I_wingwing話欣欣食5匙飯太少,又話要食多d固體食物先至飽肚,這只是理想,吾係個個小朋友都係大食,有d小朋友真係鴨仔肚,佢吾食吾通夾硬黎咩?就好似有一d小朋友有偏食的習慣,家長出盡辦法都無乎架!另一方面....我個人認為食粥其實都無影響咀嚼能力,吾好一知半解,只要吾係日日&全日的固體食物都係粥就得喇~.

原帖由 Sum107 於 09-6-8 17:54 發表
多謝大家嘅意見,我想轉,純粹因為我覺得欣欣個個月都傷風咳,我想佢抵抗力好啲,睇吓咩方法佢會吸收啲囉.佢嘅體高同重量係75嗰條線,所以唔擔心呢樣,只係抵抗力咋

佢每日基本係:
1. 7:45am 200ml
2. 11:30am ...

[ 本帖最後由 apple000 於 09-6-10 04:12 編輯 ]

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l_wingwing

伯爵府

積分: 17021

醒目開學勳章畀面勳章

8^#

發表於 09-6-10 11:42 |只看該作者

"至於I_wingwing話欣欣食5匙飯太少,又話要食多d固體食物先至飽肚,這只是理想,吾係個個小朋友都係大食,有d小朋友真係鴨仔肚,佢吾食吾通夾硬黎咩?就好似有一d小朋友有偏食的習慣,家長出盡辦法都無乎架!另一方面....我個人認為食粥其實都無影響咀嚼能力,吾好一知半解,只要吾係日日&全日的固體食物都係粥就得喇~"

"咁大個仲食粥會影響咀嚼能力", 唔係我講的, 係個女的兒科醫生講的

apple, 請你不要批評我"一知半解", 因為唔係我講的, 可能係個醫生一知半解吧...我的回應是沒有任何惡意, 都係想幫下樓主, 如果樓主覺得唔o岩聽便算了, 大家都係下計罷了..

老實說, 我不是專家, 但講到照顧小朋友的飲食, 我有小小心得, 因為我囡囡在飲食方面都好好, 佢而家食野方面的習慣都好好...我唔係認叻, 只係想用我的experience睇下幫唔幫倒人, 我是真心希望幫到樓主的..試問邊個家長唔想自己仔女健健康康, 身高體重標準, 飲食習慣良好呢??

我有幾個身邊的朋友, 成日同我講話"仔女飲食習慣點點點唔好, 唔通迫佢咩..."我個人意見 (請別批評), 小朋友無錯有時係唔迫得, 但有時點都要家長放膽試下, 同埋一定要堅持,唔好今日咁,聽日就咁...有時d野真係迫出黎的, 如果你唔堅持, 由得佢, 佢自然唔聽你講

我個女之前一餐要飲成10oz奶, 連姑娘都話太多, 我初初唔俾佢飲咁多, 佢喊, 我又心軟開多幾oz俾佢, 結果佢以為佢一扭計便可以飲多d...後黎我睇左d書, 知道有時唔可以咁心軟, 要狠心一點堅定一點, 唔俾就唔俾, 結果佢而家早晚只係飲6oz一次

以上說話, 如果都有甚麼得罪, 當無睇過便算了, 勿插

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CoffeeCake

大宅

積分: 4410

9^#

發表於 09-6-10 12:45 |只看該作者

我個女因為返FULL DAY，所以我都只係要理佢晚餐。（學校有跟教育署指引，早午都係固體，另外有茶點，食下小小小餅／粉麵）
我都係晚餐比佢食固體，佢朝早番學前會飲半至一支乳酪，夜晚食DINNER會飲鮮奶／朱古力奶。
我個女唔太鍾意飲奶粉，所以基本上已戒左奶粉而轉飲鮮奶／包裝奶了。
SO FAR佢體重高度都OK。