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大宅

積分: 1606


1#
發表於 22-5-25 10:49 |只看該作者
請教卵磷脂點食法?通奶一日幾多mg?同埋食完,啲奶會唔會多左?因為我揼到最後,揼唔出,但胸仲有少少硬塊。 明明漏哂奶,啲量同平時一樣,無話特別多。


水晶宮

積分: 65290


2#
發表於 22-5-25 23:20 |只看該作者
卵磷脂等你無咁易塞,唔係多奶喎
我嗰陣記得就食,無定


複式洋房

積分: 335


3#
發表於 22-5-27 13:49 |只看該作者
Feiangyen 發表於 22-5-25 10:49
請教卵磷脂點食法?通奶一日幾多mg?同埋食完,啲奶會唔會多左?因為我揼到最後,揼唔出,但胸仲有少少硬塊 ...


通常塞奶係因為人奶結塊導致阻塞

卵磷脂係可以幫助塞奶時候通奶
因為食完製造出黎嘅奶會變稀d 所以容易出奶
所以建議淨係塞奶時候食
通番就要減量或停食 因為奶太稀 bb會冇咁飽肚

所以最塞嘅時候一日可以食2-4粒 通番嘅時候每日1粒 或 慢慢隔幾日食一粒等d奶唔好太杰身又塞番

幾多mg要睇番你買邊隻 樽身跟番指引去食

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