自由講場 今日: 2370 | 主題: 1345276

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bbyou

公爵府

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發表於 22-9-3 00:31 |只看該作者

回覆樓主:

願聞其詳

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db7mu23

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回覆樓主:

？

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syyysc

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 22-9-3 00:33 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 syyysc 於 22-9-3 00:34 編輯

YT 楊逸滔醫生

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littlefunpig

珊瑚宮

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 22-9-3 00:33 |只看該作者

淨係知糖間接令到好多「生意」
病/減肥修身/美容

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發表於 22-9-3 00:46 |只看該作者

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spikenard

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發表於 22-9-3 01:06 |只看該作者

回覆樓主:

不及牛奶勁，糖都是身體所需的營養，牛奶就不是

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發表於 22-9-3 01:08 |只看該作者

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豬仔嘜

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發表於 22-9-3 01:19 |只看該作者

所以我戒咗糖3年，包括所有生果
戒埋精製食物

個人真係精神到不得了
成功戒咗好多「食」癮

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發表於 22-9-3 01:29 |只看該作者

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szesze_lam

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發表於 22-9-3 01:44 |只看該作者

有聽過，其實藥廠都係

點評

茶類愛好者

發表於 22-9-3 03:05

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loved

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發表於 22-9-3 01:50 |只看該作者

豬仔嘜發表於 22-9-3 01:19
所以我戒咗糖3年，包括所有生果
戒埋精製食物

吾食生果，點吸取維他命？

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littlefunpig

珊瑚宮

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 22-9-3 02:35 |只看該作者

spikenard 發表於 22-9-3 01:06
不及牛奶勁，糖都是身體所需的營養，牛奶就不是

碳水化合物（carbs)才是應該吸取
Sugar 只係空熱量令人上穩同生病

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Froggy_joe

珍珠宮

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發表於 22-9-3 03:10 |只看該作者

一向唔鍾意甜食，煮餸都甚少落糖

不過生果食唔少

成世人都係瘦底

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sytckm

公爵府

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2024年龍年勳章牛年勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 22-9-3 03:35 |只看該作者

戒咗糖好耐了

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LITLITPIG

男爵府

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發表於 22-9-3 04:55 |只看該作者

戒過半年左右，個人勁精神，晏覺都唔洗訓，但就好難同其他人食飯

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遇見晨曦

大宅

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虎到金來勳章

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發表於 22-9-3 05:22 |只看該作者

vinda4D 發表於 22-9-3 00:30
之前睇過既文章，有意思，YT都有video

美國人為何越來越胖？資本家才是真正的致肥元兇，看得我後背發涼

所以新加坡呢幾年都禁晒汽水廣告

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amazing

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發表於 22-9-3 08:11 |只看該作者

豬仔嘜發表於 22-9-3 01:19
所以我戒咗糖3年，包括所有生果
戒埋精製食物

水果係人類天然嘅食物、不用戒、減少碳水化合物、精製糖就得啦、但千祈唔好唔食碳水化合物、千祈唔好長時間行生酮、識人就咁胃部細胞病變．

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豬仔嘜