吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 每天都要5時至5：30起床的你會幾點睡覺？ ...

自由講場今日: 2109|主題: 1351938

發帖

跳至頁

查看: 10052 | 回覆: 66

每天都要5時至5：30起床的你會幾點睡覺？

12 3 4

積分: 12021

1^#

發表於 22-9-5 17:16 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 10984

2^#

發表於 22-9-5 17:17 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-9-5 17:16
我9:00至9:30，但時間真不夠用，咁早起的你們通常幾點睡？

10:30

私人傳訊

積分: 224749

3^#

發表於 22-9-5 17:17 |只看該作者

回覆樓主:

我訓6個鐘就夠，我平時係11點幾12點訓，6點要起身，6：45出門

私人傳訊

積分: 130922

4^#

發表於 22-9-5 17:19 |只看該作者

回覆樓主:

1130
每日瞓6個鐘，夠啦

私人傳訊

積分: 34886

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) 15週年勳章親子王國15週年勳章叻叻勳章 BK Milk勳章認識瑞士牛牛第一回 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章笑得好勳章

5^#

發表於 22-9-5 17:25 |只看該作者

試過1130瞓, 屋企家務做唔晒, 終於
0130 瞓
0600 morning call
0700 再瞓
0800 起身
0900 返工

私人傳訊

積分: 12695

2023年兔年勳章

6^#

發表於 22-9-5 17:28 |只看該作者

12點瞓，0535起身

私人傳訊

積分: 6356

7^#

發表於 22-9-5 17:32 |只看該作者

假期有冇得補眠

私人傳訊

積分: 12021

8^#

發表於 22-9-5 17:32 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 12021

9^#

發表於 22-9-5 17:33 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 67887

10^#

發表於 22-9-5 17:33 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-9-5 17:16
因居住地遠，我9:00至9:30便要上床，但時間真不夠用，咁早起的你們通常幾點睡？
有時上床又不代表即刻入睡 ...

本帖最後由 brother4 於 22-9-5 17:35 編輯

看你幾大？現0100上床就0630落床…腄夠的，因太倦每晚跑步之後煲小說，深度睡覺！
就足夠。。。。相反淺度睡覺睡12小時也好倦

私人傳訊

積分: 21987

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 育兒性格勳章我的育兒心得勳章想生BB熱投夏天玩到顛 DHA勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

11^#

發表於 22-9-5 17:42 |只看該作者

11點瞓

私人傳訊

積分: 130922

12^#

發表於 22-9-5 17:43 |只看該作者

蘭開夏道發表於 22-9-5 17:32
好，聽妳話

吓，要睇個人
有d人係睡寶寶，要瞓多d嫁

私人傳訊

積分: 299

13^#

發表於 22-9-5 18:17 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 20709

14^#

發表於 22-9-5 18:19 |只看該作者

無話可說發表於 22-9-5 17:17
我訓6個鐘就夠，我平時係11點幾12點訓，6點要起身，6：45出門

我都係咁上下
12點訓（有時1點） 6點起身

私人傳訊

已刪除用戶

已刪除用户

積分: 5042

15^#

發表於 22-9-5 18:22 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 24200

16^#

發表於 22-9-5 18:25 |只看該作者

我最少要睡8小時
照計返時間

私人傳訊

積分: 5067

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章

17^#

發表於 22-9-5 18:25 |只看該作者

12:00

私人傳訊

積分: 28850

18^#

發表於 22-9-5 18:27 |只看該作者

最遲10點就要瞓啦。

私人傳訊

積分: 13640

19^#

發表於 22-9-5 19:23 |只看該作者

回覆樓主:

盡量一點前訓
5：45起床
周末好彩就會補眠

私人傳訊

積分: 10886

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

20^#

發表於 22-9-5 19:37 |只看該作者

我也是每日5點起身，工作非常繁忙，所以放工已好攰，10:30要瞓啦

私人傳訊

12 3 4

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy