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自由講場

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aylau


大宅

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1#
發表於 22-9-29 19:32 |只看該作者
請問有冇人參加過跑步班？我自己想開始做恆常運動，但好多時候返屋企又吾願再落街，心諗如果參加跑步班可以迫下自己，但又怕自己程度太差，想問吓有冇人參加過？可唔可以講吓情況點樣？
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Sherry927


禁止訪問

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2#
發表於 22-9-29 19:44 |只看該作者
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angelheart


伯爵府

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好媽媽勳章


3#
發表於 22-9-29 19:49 |只看該作者
我老公去過，啲人好勁，跑得好快唔會等你，平時佢做開運動，都跑到嘔咁滯，去過一次就怕咗。



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aylau


大宅

積分: 2658


4#
發表於 22-9-29 20:16 |只看該作者
Sherry927 發表於 22-9-29 19:44
落會所或者樓下跑下步都夠。再唔係就做打拳，聽人講打拳最快減肥

多謝你意見。我係中年人士，打拳太激烈，唔啱我。

Lilypie 5th Birthday Ticker
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aylau


大宅

積分: 2658


5#
發表於 22-9-29 20:17 |只看該作者
angelheart 發表於 22-9-29 19:49
我老公去過，啲人好勁，跑得好快唔會等你，平時佢做開運動，都跑到嘔咁滯，去過一次就怕咗。
...

請問你先生係唔係初學者班？
Lilypie 5th Birthday Ticker
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Patsiu


男爵府

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


6#
發表於 22-9-29 20:26 |只看該作者
aylau 發表於 22-9-29 19:32
請問有冇人參加過跑步班？我自己想開始做恆常運動，但好多時候返屋企又吾願再落街，心諗如果參加跑步班可以 ...

我之前都係因為冇乜做運動，所以參加過跑步班迫自己做運動。
但其實都幾辛苦，因為其他嘅同學大部分都係跑開，參加開比賽，真係程度差好遠。我自己算差，次次都跑最尾。
不過我又覺得要參加下先知，我見有啲冇跑開嘅同學越跑越好，好大進步，所以真係個個人唔同，睇自己有冇恆心。
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BBJOJO


寶石宮

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2024年龍年勳章


7#
發表於 22-9-29 22:58 |只看該作者
Patsiu 發表於 22-9-29 20:26
我之前都係因為冇乜做運動，所以參加過跑步班迫自己做運動。
但其實都幾辛苦，因為其他嘅同學大部分都係跑 ...
幸福可以好簡單
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angelheart


伯爵府

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好媽媽勳章


8#
發表於 22-9-29 23:24 |只看該作者
aylau 發表於 22-9-29 20:17
請問你先生係唔係初學者班？

唔係，平時有自己跑開，貪得意跟人去，d人超勁，應該係玩開馬拉松或者係跑咗好耐，你唔會跟到佢。佢哋係不停跑，好似唔駛抖咁。



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Yeung456


男爵府

積分: 7997


9#
發表於 22-9-29 23:30 |只看該作者
玩 boxing 好好玩
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love2talk


水晶宮

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母親節2025勳章


10#
發表於 22-9-29 23:34 |只看該作者
angelheart 發表於 22-9-29 19:49
我老公去過，啲人好勁，跑得好快唔會等你，平時佢做開運動，都跑到嘔咁滯，去過一次就怕咗。
...

我都係去過一次怕了
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