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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 跑完渣馬腳痛 , 請 sick leave

自由講場今日: 147|主題: 1339313

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跑完渣馬腳痛 , 請 sick leave

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1^#

發表於 23-2-14 09:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我好少請 sick leave , 就算唔舒服都係請 annual leave .

前日跑完渣馬 , 導致腰同腳痛 , 行路都有少少艱難 , 咁我係做文職工作 , 又無需要點行路的

但內心又唔想因為自己去跑步而要請 sick leave , 因為係可以避免的

大家點睇 , 如果你同事因為跑完腳痛請 sick leave

** 無好急既工作要處理

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2^#

發表於 23-2-14 09:37 |只看該作者

回覆樓主:

你平時係咪冇跑開步?嗰朝早有冇熱身?跑完之後有冇cool down?如果冇,以後記得要做

如果跑完痛得咁緊要,可能你跑步嘅姿勢唔正確,要小心處理!

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3^#

發表於 23-2-14 09:38 |只看該作者

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4^#

發表於 23-2-14 09:42 |只看該作者

如果你真係舒服，請sick leave好正常喎，甘你唔一定要好坦誠地將病情（因跑馬拉松而腳痛）跟公司講呀～

點評

發表於 23-2-14 11:54

發表於 23-2-14 11:14

發表於 23-2-14 10:21

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5^#

發表於 23-2-14 09:44 |只看該作者

回覆樓主:

嗰時行毅行，星期五行到星期六零晨，我預知會累死、痛死，所以星期一攞大假！
你請病假無話唔得，但唔太好囉！

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6^#

發表於 23-2-14 09:55 |只看該作者

如果預左會好甘既, 我會請多日假抖抖
去旅行我都會預留多1-2日休息

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7^#

發表於 23-2-14 09:57 |只看該作者

唔會請病假，因為唔想俾人講閑話，但會自己請annual leave 抖返日

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8^#

發表於 23-2-14 09:57 |只看該作者

熊熊老婆發表於 23-2-14 09:37
你平時係咪冇跑開步?嗰朝早有冇熱身?跑完之後有冇cool down?如果冇,以後記得要做
如果跑完痛得咁 ...

近年好少跑 , 有熱身但無做 cool down , 我都知 cool down 不過賽後太多野做所以忽略左 cool down

我跑步嘅姿勢肯定唔正確 , 但重點應該係訓練得少 , 多謝你提議

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9^#

發表於 23-2-14 10:01 |只看該作者

本帖最後由波子於 23-2-14 10:05 編輯

樓主跑全馬?

我老公每次跑完渣馬全馬都會放一日 annual leave 在家休息, 跑完全馬對腳通常會痛幾日, 就算我老公有廿幾年跑步經驗都要休息一日

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10^#

發表於 23-2-14 10:04 |只看該作者

Yeung456 發表於 23-2-14 09:34
我好少請 sick leave , 就算唔舒服都係請 annual leave .

前日跑完渣馬 , 導致腰同腳痛 , 行路都有少少艱 ...

男定女?女多數sL

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11^#

發表於 23-2-14 10:10 |只看該作者

回覆樓主:

坦向講..心想偷懶冇量力而為

去踩完單車或行完山或夜蒲飲酒...引致未能返工，同樣道理。
我都係打工仔，唔返休息吓...唔得咩

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12^#

發表於 23-2-14 10:12 |只看該作者

露比2006 發表於 23-2-14 10:10
坦向講..心想偷懶冇量力而為
去踩完單車或行完山或夜蒲飲酒...引致未能返工，同樣道理。
我都 ...

應预先請annual leave 唔返，
不應請sick leave ...

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13^#

發表於 23-2-14 10:12 |只看該作者

你呢d人一定比人話我都覺得抵話

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14^#

發表於 23-2-14 10:15 |只看該作者

回覆樓主:

有需要就請，不過，就會俾人一個話題。

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15^#

發表於 23-2-14 10:15 |只看該作者

請annual leave, 個心會舒服D

不用同上司講乜原因病假

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16^#

發表於 23-2-14 10:19 |只看該作者

Yeung456 發表於 23-2-14 09:34
我好少請 sick leave , 就算唔舒服都係請 annual leave .

前日跑完渣馬 , 導致腰同腳痛 , 行路都有少少艱 ...

如果個個都知你跑馬拉松你，第二日病假就唔係咁好

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17^#

發表於 23-2-14 10:20 |只看該作者

sukkiu 發表於 23-2-14 10:15
有需要就請，不過，就會俾人一個話題。

到point

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18^#

發表於 23-2-14 10:25 |只看該作者

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19^#

發表於 23-2-14 10:27 |只看該作者

pauline_c 發表於 23-2-14 10:25
咩料呀你？

不明你指達什麼?

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20^#

發表於 23-2-14 10:28 |只看該作者

波子發表於 23-2-14 10:01
樓主跑全馬?

我老公每次跑完渣馬全馬都會放一日 annual leave 在家休息, 跑完全馬對腳通常會痛幾日, 就 ...

佢今次跑得 ok 嗎 ?

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