Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 情緒問題，想自救

自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁
情緒問題，想自救   [複製鏈接]

首頁
12345

尾頁
   30
牛奶皇


大宅

積分: 2216


1#
發表於 23-3-21 00:18 |只看該作者
本帖最後由 牛奶皇 於 23-3-21 09:08 編輯

工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我知要正視問題了，請問大家可以介紹情緒科醫生嗎？


多謝大家建議，十分感謝大家

點評

la_source    發表於 23-3-21 14:50
私人傳訊

Fishqqma


瑪瑙宮

積分: 139946

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


2#
發表於 23-3-21 00:21 |只看該作者

回覆樓主:

簡重盛醫生。
精神科
私人傳訊

prettyhousewife


子爵府

積分: 10233


3#
發表於 23-3-21 00:42 |只看該作者
我食佢好幫到手

https://hk.iherb.com/pr/now-foods-saffron-50-mg-60-veg-capsules/106635?rcode=MRH356&utm_medium=appshare
私人傳訊

foggyao


珍珠宮

積分: 38139

2024年龍年勳章 2018復活節勳章 熱血勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 wyeth冷知識勳章 環保接龍勳章 大廚勳章


4#
發表於 23-3-21 01:10 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

可以轉工？
但人事，如果唔係人哋問題，而係自己性格問題。
咁就真係要睇埋心理醫生。

私人傳訊

番石榴。


大宅

積分: 2265


5#
發表於 23-3-21 01:10 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

找心理醫生傾下偈
私人傳訊

Gorgor0612


水晶宮

積分: 51023

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 畀面勳章


6#
發表於 23-3-21 01:42 |只看該作者

回覆樓主:

可以放下大假，如果唔得真係要揾工轉！ 唔好拖，環境唔變好難會好！ 唔係講笑
私人傳訊

cheiching


大宅

積分: 3761


7#
發表於 23-3-21 02:21 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

試吓做下運動平衡下，發洩下
私人傳訊

domantai


男爵府

積分: 7322


8#
發表於 23-3-21 02:39 |只看該作者

回覆樓主:

急的話可以明日先去普通家庭醫生睇左先，醫生會開血清比你穩定住情緒
私人傳訊

bobocheung65


男爵府

積分: 9532


9#
發表於 23-3-21 03:04 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

轉工 無咩大不了
te quiero mucho mi amo
私人傳訊

CracyLo


大宅

積分: 1164


10#
發表於 23-3-21 07:22 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

睇醫生
私人傳訊

ilovematthew


珍珠宮

積分: 43502

醒目開學勳章 畀面勳章


11#
發表於 23-3-21 07:31 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

第一件事，就係放低辭職信，睇普通科醫生拎病假，一定要離開呢個鬼地方，再叫普通科醫生寫轉介信
私人傳訊

honeyyuki-2021


大宅

積分: 2255


12#
發表於 23-3-21 07:40 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

如不是高薪厚職，轉工換另一個環境
私人傳訊

vivibabyvivi


琥珀宮

積分: 176511

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


13#
發表於 23-3-21 07:44 |只看該作者
轉工
私人傳訊

Horsebbj


侯爵府

積分: 22504

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


14#
發表於 23-3-21 07:45 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

睇醫生加轉工
私人傳訊

dmyoyo


子爵府

積分: 11560


15#
發表於 23-3-21 07:48 |只看該作者

回覆樓主:

轉個新嘅環境工作
私人傳訊

我得到沒有


大宅

積分: 1439


16#
發表於 23-3-21 07:48 |只看該作者
轉工
私人傳訊

lumfamily


男爵府

積分: 7959


17#
發表於 23-3-21 08:07 |只看該作者
牛奶皇 發表於 23-3-21 00:18
工作關係人事關係壓力爆煲，好唔開心，會好驚，好憎。
甚至開始控制唔到情緒，會手震，心跳快 ，擔憂。
我 ...

https://youtu.be/yt2w5FDUv_U
私人傳訊

Jane1983


水晶宮

積分: 61899


18#
發表於 23-3-21 08:08 |只看該作者
可以的話，轉工。
私人傳訊

me920


珍珠宮

積分: 46917

2024年龍年勳章


19#
發表於 23-3-21 08:10 |只看該作者
睇醫生先，加即刻辭工，休息一下再重新出發。加油！
私人傳訊

KILW


子爵府

積分: 10989


20#
發表於 23-3-21 08:18 |只看該作者
除咗睇醫生，或者可考慮轉工。有時太執著一d改變唔到嘅現實，先係問題癥結，放手可能係解決方法。
私人傳訊


首頁
12345

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy