自由講場

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水晶宮

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1#
發表於 23-8-19 19:56 |只看該作者
我飲完椰青水就會刮埋d肉嚟食,滑滑又唔甜,但,其實熱量、脂肪係咪好高架?因椰子油都好似用椰子肉提練出嚟。


大宅

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2#
發表於 23-8-19 20:26 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-19 19:56
我飲完椰青水就會刮埋d肉嚟食,滑滑又唔甜,但,其實熱量、脂肪係咪好高架?因椰子油都好似用椰子肉提練出 ...

椰子油係由老椰子肉提煉
椰青係未成熟的椰子,椰青水,椰青肉脂肪熱量唔高,我都鐘意食


水晶宮

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3#
發表於 23-8-19 20:39 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-19 19:56
我飲完椰青水就會刮埋d肉嚟食,滑滑又唔甜,但,其實熱量、脂肪係咪好高架?因椰子油都好似用椰子肉提練出 ...

我呢個夏天日日午餐都有食1個,成二,三個月,我朋友食raw food話俾我聽一個椰青營養可以當一餐,但我就會食好多其他嘢,我係COVID完之後覺得自己弱咗,所以咁食,感覺係好返啲,肥瘦都係差不多…無乜改變….


子爵府

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4#
發表於 23-8-19 20:45 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-19 19:56
我飲完椰青水就會刮埋d肉嚟食,滑滑又唔甜,但,其實熱量、脂肪係咪好高架?因椰子油都好似用椰子肉提練出 ...

網上資料
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水晶宮

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5#
發表於 23-8-20 08:35 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝萬能嘅BK jm,罪疚感當堂冇晒。
雖然本身每日都有便便,但每次飲完椰青翌日都清得非常暢快,我諗好啱有便秘問題人仕。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!

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