本帖最後由 333s 於 23-8-25 08:24 編輯
Horace_b 發表於 23-8-25 08:05 
求救各位媽媽,阿女6歲,幼稚園屋企樓下返好地地,小學去一間要坐車的就大鑊了,返幾日適應班,日日坐車都 ...
不要因為孩子暈車了就覺得自己的孩子有病或者有生理缺陷,因為這很可能是正常的。
方法:
坐車眼睛看遠方 嘴嚼口香糖
看遠方的地平線。
盡可能挑靠窗

在出發前服用 1 到 2 克的生薑(有膠囊,也可以泡茶喝)可以很好的預防暈動症的不適。
在出發前吃一些蛋白含量比較高,做法比較簡單清淡的食物。儘量避免高脂肪、味道有刺激性、辛辣、酸味或者非常甜的食物。
出發前較乾的零食,比如堅果、鹹餅乾、烤麵包片、薄荷糖。這可以在路上防止因飢餓引起不適。
用力按住「內關穴 4 至 5 秒,也就是在手腕前的橫紋中間往手肘方向大約三個手指寬的地方能夠幫助減緩暈動症的症狀。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。