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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 算唔算抑鬱？？

自由講場今日: 2777|主題: 1344918

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算唔算抑鬱？？ [複製鏈接]

taylormom

複式洋房

積分: 128

1^#

發表於 23-12-22 20:16 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

1）唔返工嘅日子會嗜睡
2）要無時無刻聽住電台、人聲
3）m前兩三日個人會變得極度負面，會無啦啦流淚，冇原因之下想匿埋喺房收埋自己，但M嚟到就即刻冇事
4）會因為好少嘅事trigger都好大反應，例如網上買嘢寄失咗，違例泊車俾人抄牌，因為咁小嘅事會突然變得好唔開心
5）唔想聯絡朋友，尤其環境比較好、生活得比較開心嘅朋友，唔想有比較有傷害
6）但完全冇自殘自殺嘅念頭

小小背景，同家人關係唔好冇乜兩句，有小小經濟問題但又未至於冇飯開咁窮。同朋友傾過佢哋覺得10個有九個香港人都係咁，冇乜野。睇醫生話冇自殘自殺傾向就覺得只係小事冇再跟進。

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Jane1983

水晶宮

積分: 59847

2^#

發表於 23-12-22 20:23 |只看該作者

除咗無啦啦流淚之外，其他都正常。

生活得好開心的人，其實唔多。

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PS123

子爵府

積分: 14488

2024年龍年勳章 hashtag旅遊勳章 DHA勳章

3^#

發表於 23-12-22 20:25 |只看該作者

回覆樓主:

走出自己嘅舒息適區就會好起來。例如：唔返工嘅日子唔好瞓咁多，戒咗聽電台，唔好收埋自己，大事化少小事化無，多揾朋友！

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mamasprits

伯爵府

積分: 18683

4^#

發表於 23-12-22 22:07 |只看該作者

我記得朋友抑鬱病時係時常失眠的！

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金黑街矇

子爵府

積分: 13061

5^#

發表於 23-12-22 22:07 |只看該作者

taylormom 發表於 23-12-22 20:16
1）唔返工嘅日子會嗜睡
2）要無時無刻聽住電台、人聲
3）m前兩三日個人會變得極度負面，會無啦啦流淚，冇原 ...

其實我覺得係返工比較疲勞，身子底子唔好，然後喺生活中反映出來，唔覺得有什麼特別，我都覺得10個香港人有九個係咁～

不如自己走出困局，星期六日約下朋友，M後進補一下，同埋凡事睇開啲，唔好揸車就唔會俾人抄牌，唔揸車又唔會出唔到街嘅～網購唔好貪平，寄順豐～唔好庸人自擾就會冇事～

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cupid0627

伯爵府

積分: 18236

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

6^#

發表於 23-12-22 22:38 |只看該作者

網上有不少抑鬱症自我測試表
做個參考

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KWBN

公爵府

積分: 25491

母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章

7^#

發表於 23-12-22 22:41 |只看該作者

mamasprits 發表於 23-12-22 22:07
我記得朋友抑鬱病時係時常失眠的！

我識得有抑鬱嘅人，都係會失眠，幾日都瞓唔到覺，冇晒食慾，無端端喊，情緒低落，有自殺傾向

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wan_sosin

珍珠宮

積分: 48732

8^#

發表於 23-12-22 23:07 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wan_sosin 於 23-12-22 23:10 編輯

樓主係傾向負面，對人生唔積極。但又未似去到抑鬱。
我見過嘅抑鬱症或有情緒病朋友，如上面所講會失眠(但過份嗜睡都係有問題), 無事都作一件事出嚟覺得自己慘，同佢講佢情緒有問題，又極力否定，仲話過一排無事，你同佢分享你有類似經歷，佢一定覺得佢慘過你，一件小事講10次怨10次都未夠，佢同你重復又重復好似之前無講過一樣，亦將小事放到極大，佢會無情情搵朋友要你立即回應佢，有時又唔睬你。都唔一定想自殺，但就會話好可能隨時會死，或患上絕症。
唔一定有晒上面嘅情況，只係我歸納下我見過嘅徵狀，廿多年前我有朋友因為抑鬱症自殺死咗。
樓主如果懷疑，最好見醫生。