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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 其實鞋墊到底有無用呢？

自由講場今日: 1554|主題: 1349102

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其實鞋墊到底有無用呢？

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1^#

發表於 23-2-15 12:17 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

自從生完BB之後一段時間變到好重，因為我工作經常要企，三年前開始有筋膜炎，但係過左咁耐，我已經減左磅，對腳依然好容易痛、行好短時間就攰

，睇過醫生做治療隔一排又痛返。聽同事講佢話買好啲嘅鞋墊用會有幫助，但我咁多年黎買鞋墊都只係對鞋大咗小小至會用，大家認為真係有用嗎？

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2^#

發表於 23-2-15 12:21 |只看該作者

有無日日拉筋？
覺得岩腳底型鞋墊係有用，
但拉筋更重要。

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熱血勳章

3^#

發表於 23-2-15 12:27 |只看該作者

catyching 發表於 23-2-15 12:17
自從生完BB之後一段時間變到好重，因為我工作經常要企，三年前開始有筋膜炎，但係過左咁耐，我已經減左磅， ...

絕對有用，我拇指外翻＋扁平足，要買對舒服既鞋唔易，喺街行得多又會痛，自從買咗第一對鞋墊，我就行幾耐都唔再痛，特別係抱b時期，佢一日一日重，用hipsit帶出街，腳掌所承受既重量真係唔好講笑。

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4^#

發表於 23-2-15 12:29 |只看該作者

有！有好鞋墊既鞋同冇鞋墊既鞋，行/著完一日就知個分別！

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5^#

發表於 23-2-15 12:48 |只看該作者

回覆樓主:

咁邊度買到好既舒服既鞋墊呢？

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6^#

發表於 23-2-15 13:09 |只看該作者

回覆樓主:

有用；買鞋鞋底要有2-3cm，太薄好易痛返

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7^#

發表於 23-2-15 13:12 |只看該作者

有用呀，矽膠鞋墊好有用

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8^#

發表於 23-2-15 13:14 |只看該作者

回覆樓主:

絕對有用
只有買貴，沒有買錯

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9^#

發表於 23-2-15 13:18 |只看該作者

我都係姆指外翻加扁平足，要用鞋墊加分指器，唔可以買太軟同網面唔固定既鞋，絕不要買踩屎感，之前買左對hoka, 行1個鐘，雙腳痛到似行刑， new balance 好d , Nike都唔掂， acics 應該有岩型號2000

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10^#

發表於 23-2-15 13:35 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由一隻鴨鴨於 23-2-15 13:38 編輯

有
我就訂造鞋墊（私人），本身有扁平足，現家行得耐都唔痛了～

期間有做針灸+筋膜刀治療

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發表於 23-2-15 13:35 |只看該作者

catyching 發表於 23-2-15 12:17
自從生完BB之後一段時間變到好重，因為我工作經常要企，三年前開始有筋膜炎，但係過左咁耐，我已經減左磅， ...

有用。好耐之前，腳跟成日痛，朋友也有相同情況，介紹我用了鞋墊後。腳跟冇再痛了。

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12^#

發表於 23-2-15 15:12 |只看該作者

一隻鴨鴨發表於 23-2-15 13:35
有
我就訂造鞋墊（私人），本身有扁平足，現家行得耐都唔痛了～

私人訂造要幾多錢？

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13^#

發表於 23-2-15 15:19 |只看該作者

sschong 發表於 23-2-15 15:12
私人訂造要幾多錢？

1500以上，我fd幾年前整過

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積分: 953

14^#

發表於 23-2-15 15:20 |只看該作者

鞋墊咩價錢都有鞋鋪賣既就純粹等你着得fit啲你同事講既應該係針對筋膜炎既個種

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15^#

發表於 23-2-15 15:23 |只看該作者

有用, 我大約半年前有足底筋膜炎, 主要痛腳爭, 醫生叫我去Dr KXXX 配左幾對中度功效既鞋墊, 折左$150/對, 平常穿既波鞋都加, 而家腳爭唔再痛

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16^#

發表於 23-2-15 15:25 |只看該作者

你平時著開咩鞋?

唔用鞋墊咪買個底好的波鞋.

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發表於 23-2-16 10:31

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發表於 23-2-15 16:01 |只看該作者

本帖最後由一隻鴨鴨於 23-2-15 16:02 編輯

sschong 發表於 23-2-15 15:12
私人訂造要幾多錢？

約$2500

試過配政府醫院鞋墊，唔夠承托

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發表於 23-2-15 16:06 |只看該作者

catyching 發表於 23-2-15 12:17
自從生完BB之後一段時間變到好重，因為我工作經常要企，三年前開始有筋膜炎，但係過左咁耐，我已經減左磅， ...

鞋墊好有用

我十幾年前椎間盤突出, 總之任何動作都做唔到, 坐一陣訓一陣痛到眼流自動流出黎

後尾自己忍痛, 買過晒所有鞋, 鞋墊都配埋, 行路瀉到度力之後先好少少咋

任何人士未經本人同意不得轉載本人所發表之文章到任何媒體 (包括報章、雜誌及網站)

各位~~~我唔會介紹補習社或興趣班, 唔使 PM 問我呀, 我係唔會覆架~~~

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19^#

發表於 23-2-15 16:15 |只看該作者

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發表於 23-2-15 16:18 |只看該作者

回覆樓主:

好有分別！用足弓矯正鞋墊，行一日即時可feel 分別

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