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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 增強免疫力方法

自由講場今日: 2021|主題: 1365243

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增強免疫力方法 [複製鏈接]

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1^#

發表於 24-1-1 14:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

求介紹增強免疫力方法，如介紹食保健品請提供牌子

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章牛年勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 24-1-1 15:04 |只看該作者

REANA 發表於 24-1-1 14:58
求介紹增強免疫力方法，如介紹食保健品請提供牌子

盡量食多d新鮮食物
家人有食益生菌 (WholeLove Plus)
維C (DHC)
維B 50 Complexe (Jamieson)

不要從別人的嘴裡去認識我

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發表於 24-1-1 15:06 |只看該作者

本帖最後由 은우수호 於 24-1-1 15:17 編輯

REANA 發表於 24-1-1 14:58
求介紹增強免疫力方法，如介紹食保健品請提供牌子

正常飲食，充足睡眠，時刻放鬆心情，多做運動。
體魄自然強健，
逢藥三分毒，少吃為妙，不吃更佳。

醫補不如食補，食補不如做個睡寶寶，正常飲食作息已經好好。
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2025中秋節勳章

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發表於 24-1-1 15:06 |只看該作者

crystal媽咪發表於 24-1-1 15:04
盡量食多d新鮮食物
家人有食益生菌 (WholeLove Plus)
維C (DHC)

(emoji)

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馬年勳章

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發表於 24-1-1 15:07 |只看該作者

REANA 發表於 24-1-1 14:58
求介紹增強免疫力方法，如介紹食保健品請提供牌子

得閒做多d運動

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6^#

發表於 24-1-1 15:08 |只看該作者

REANA 發表於 24-1-1 14:58
求介紹增強免疫力方法，如介紹食保健品請提供牌子

維他命：善存

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發表於 24-1-1 15:08 |只看該作者

多晒太陽運動出汗

氣宇軒昂

清爽旋風

神采飛揚

赤馬飛馳

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2024年龍年勳章

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發表於 24-1-1 16:01 |只看該作者

我覺得要：

夠瞓
曬太陽
食新鮮疏菜水果鮮肉！
減壓

大工作量時最易病！

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 24-1-1 17:42 |只看該作者

本帖最後由 ernbe 於 24-5-5 02:13 編輯

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2018復活節勳章

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發表於 24-1-1 18:55 |只看該作者

은우수호 發表於 24-1-1 15:06
正常飲食，充足睡眠，時刻放鬆心情，多做運動。
體魄自然強健，
逢藥三分毒，少吃為妙，不吃更佳。

謝謝jm 分享

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發表於 24-1-1 19:05 |只看該作者

多運動多拉肋，多飲水，多菜少肉，充足睡覺，早睡，注意個人衛生如勤洗手。不煙不酒。少吃垃圾食物。

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發表於 24-1-1 19:23 |只看該作者

回覆樓主:

多飲水,因要打仗所以應該暫時食好D,另倦就要休息/睡午覺,也要適當運動但量力而為,要食藥有幫助

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2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章

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發表於 24-1-1 19:30 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Strawberrys 於 24-1-1 19:32 編輯

定時作息飲食，不時不食，食用新鮮食材，飲水充足排毒，適時斷食，排便正常，適量運動

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

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發表於 24-1-1 20:14 |只看該作者

은우수호 發表於 24-1-1 15:06
正常飲食，充足睡眠，時刻放鬆心情，多做運動。
體魄自然強健，
逢藥三分毒，少吃為妙，不吃更佳。

謝謝分享

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積分: 28158

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發表於 24-1-6 09:13 |只看該作者

REANA 發表於 24-1-1 14:58
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嚴防病毒侵擾！增強免疫力TOP10最強食物票選

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 24-1-6 09:31 |只看該作者

做運動

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2024年龍年勳章

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發表於 24-1-6 11:30 |只看該作者

回覆樓主:

睡眠好重要，睡得好精神好

食多d生果蔬菜，曬下太陽，少少運動，均衡飲食

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18^#

發表於 24-1-6 13:20 |只看該作者

REANA 發表於 24-1-1 14:58
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多食原型食物
多曬太陽
去自然既土地除鞋散步，接地氣
早睡早起

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