懷孕前後

跳至

首頁
1

尾頁
   0


別墅

積分: 777


1#
發表於 24-1-3 12:29 |只看該作者
如題,空腹時抽血無超,第二,第3次抽血就一直超

中左的話淨係注意飲食就會下跌嗎?
我本身唔算食好多野,一日3餐,但懷孕後真係食得濃味,生果食多左,無戒水果,番薯每日都食一條,因為想去便便好啲。點知都中糖尿。想睇大家有冇經驗我而家仲可以點做?驚影響bb日後會有糖尿病


大宅

積分: 3362


2#
發表於 24-1-3 12:37 |只看該作者
妊娠糖尿係荷爾蒙影響令胰島素分泌不足,大部分產後就會恢復正常,只要孕期時唔好重太多。

妊娠糖尿並唔會令bb患糖尿,無戒水果係咩意思?一日正常食2份水果就足夠,水果食得多係會肥的。


別墅

積分: 777


3#
發表於 24-1-3 15:48 |只看該作者
hearsay14 發表於 24-1-3 12:37
妊娠糖尿係荷爾蒙影響令胰島素分泌不足,大部分產後就會恢復正常,只要孕期時唔好重太多。

妊娠糖尿並唔會 ...

因為水果果糖高呀,諗住而家暫停食水果,等在抽血睇正常返未先。先敢在食


男爵府

積分: 9100


4#
發表於 24-1-3 19:32 |只看該作者
你有妊娠糖尿政府應該會安排你見營養師,跟住餐單啲份量去食,食完飯散下步,自己篤手指監察住,其實都唔使太擔心。
水果都係要食ga,不過唔可以多,食完飯要兩個鐘後先可以食。


別墅

積分: 758


5#
發表於 24-1-4 18:19 |只看該作者

回覆樓主:

水果多糖唔好食太多,食飯唔好添飯,唔夠飽就食多d烚菜,仲有唔好餸汁撈飯


複式洋房

積分: 385


6#
發表於 24-1-4 19:58 |只看該作者
本帖最後由 ymc_83 於 24-1-4 19:59 編輯
Tsoikabei 發表於 24-1-3 12:29
如題,空腹時抽血無超,第二,第3次抽血就一直超

中左的話淨係注意飲食就會下跌嗎?

唔駛咁擔心,我平時飲食清淡都中左, 可能高齡啦....
公立醫院安排左我見營養師, 佢俾左建議既餐單我, 裡面有寫每餐應該食幾多碳水化合物, 每日食6餐, 包括早餐, 上午茶, 午餐, 下午茶, 晚餐, 宵夜....最主要都係少食多餐....生果都可以照食, 不過有限制有份量既
然後, 就安排篤手指, 監測住血糖正唔正常....我發現如果喺屋企/帶飯返公司食, 血糖指數係正常...但係出街食飯, 就算食普通一個麵, 回家篤手指都係超標.....
所以, 盡量唔好出街食飯或者食外賣了....為左自己同BB健康...要忍下口.....



民房

積分: 12


7#
發表於 24-1-4 20:24 |只看該作者

回覆樓主:

我都中咗妊娠糖尿,其實番薯同生果都可以食,最緊要係個份量!


別墅

積分: 777


8#
發表於 24-1-5 10:57 |只看該作者
koizaki 發表於 24-1-3 19:32
你有妊娠糖尿政府應該會安排你見營養師,跟住餐單啲份量去食,食完飯散下步,自己篤手指監察住,其實都唔使 ...

政府無比我驗。我自己出去私家驗架,下次見政府先同佢講我中


大宅

積分: 1259


9#
發表於 24-1-5 14:45 |只看該作者
Tsoikabei 發表於 24-1-5 10:57
政府無比我驗。我自己出去私家驗架,下次見政府先同佢講我中

有無講超幾多?如果只係超少少唔使太擔心,生果同澱粉質唔好太多,食完飯去散步會有改善


別墅

積分: 769


10#
發表於 24-1-7 21:10 |只看該作者
Tsoikabei 發表於 24-1-3 12:29
如題,空腹時抽血無超,第二,第3次抽血就一直超

中左的話淨係注意飲食就會下跌嗎?

呢版係政府營養師比嘅指引

另外有啲升糖指數好高嘅水果就要避開
例如芒果,西瓜同菠蘿
attach1/tmp/phpjqcuAR

首頁
1

尾頁

跳至