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j927tijs


大宅

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1#
發表於 24-2-20 14:17 |只看該作者
仔仔有食開dha魚油丸，但原來魚籽亦都有提供大量蛋白質dha同epa. 所以好想試下自己整畀小朋友食，但唔係咁識點煮！所以想請教有整開嘅媽咪！唔該曬！
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VicChu_


禁止訪問

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2#
發表於 24-2-20 19:25 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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yauchuchu


侯爵府

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2024年龍年勳章


3#
發表於 24-2-20 20:36 |只看該作者
要食幾多魚子先等於一粒DHA / EPA?
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j927tijs


大宅

積分: 1472


4#
發表於 24-2-20 21:13 |只看該作者
yauchuchu 發表於 24-2-20 20:36
要食幾多魚子先等於一粒DHA / EPA?

魚子呢個唔確定，但之前睇電視記得營養師講過，小朋友要補充dha嗰類物質，類似只需要每星期食下三文魚手掌咁大塊就已經足夠。言下之意類似講根本冇需要食dha魚油丸嗰啲補充劑

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yauchuchu


侯爵府

積分: 21311

2024年龍年勳章


5#
發表於 24-2-20 21:37 |只看該作者
j927tijs 發表於 24-2-20 21:13
魚子呢個唔確定，但之前睇電視記得營養師講過，小朋友要補充dha嗰類物質，類似只需要每星期食下三文魚手掌 ...

我啲細路唔鍾意食魚，所以食DHA丸
魚子我自己鍾意食，有益既話可以煮多啲
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healthymimi


珍珠宮

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6#
發表於 24-2-20 22:49 |只看該作者

回覆樓主:

魚籽係咪食壽司好咸哥D？
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HAPPYBOBB


侯爵府

積分: 20611

Xmas吸收勳章


7#
發表於 24-2-20 23:20 |只看該作者
j927tijs 發表於 24-2-20 14:17
仔仔有食開dha魚油丸，但原來魚籽亦都有提供大量蛋白質dha同epa. 所以好想試下自己整畀小朋友食，但唔係咁 ...

用嚟炒飯？我見餐廳都有用嚟炒飯
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