美容扮靚 今日: 1 | 主題: 137925

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1^#

發表於 25-9-16 15:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

對上一份工太辛苦，捱到皮膚都差咗勁多。半年前轉咗份新工輕鬆啲，起碼放工可以去做下facial，不過做咗幾個月使咗好多錢，但唔覺有咩明顯改善，用曬啲quota就冇做。化咗妝都覺得皮膚有啲泛黃，仲係細紋都遮唔到，真係殘得好快…JM們有咩保養方法，唔想未到四字頭就咁老態

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fishballlok

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2^#

發表於 25-9-16 15:51 |只看該作者

係咪成日捱夜？曾經有段時間我日日2點後先瞓，果時皮膚狀態真係好差，特別係臉色變到好沉，冇曬光澤，切記要起碼瞓6個鐘，仲要用啱自己嘅skincare，多啲fu mask，少食糖、甜嘢，加速皮膚老化！

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3^#

發表於 25-9-16 16:15 |只看該作者

fishballlok 發表於 25-9-16 15:51
係咪成日捱夜？曾經有段時間我日日2點後先瞓，果時皮膚狀態真係好差，特別係臉色變到好沉，冇曬光澤，切記 ...

我盡量都唔捱夜架喇，問題係有時會眼光光瞓唔著，變相瞓得好少。我本身好中意甜嘢，夏天好難避免唔飲，但為咗皮膚好啲我都會盡量少飲

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KarisLo1

積分: 690

4^#

發表於 25-9-16 17:17 |只看該作者

Issulau 發表於 25-9-16 16:15
我盡量都唔捱夜架喇，問題係有時會眼光光瞓唔著，變相瞓得好少。我本身好中意甜嘢，夏天好難避免唔飲，但 ...

有冇飲茶? 如果有,試下介,咁夜晚就可以訓得好d

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uwjs

子爵府

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5^#

發表於 25-9-16 17:20 |只看該作者

Issulau 發表於 25-9-16 16:15
我盡量都唔捱夜架喇，問題係有時會眼光光瞓唔著，變相瞓得好少。我本身好中意甜嘢，夏天好難避免唔飲，但 ...

你自己去留意下
有啲supplements
系食完幫助睡眠
好瞓D
吾系藥

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bigbiglaw

積分: 989

6^#

發表於 25-9-16 17:24 |只看該作者

幾年前俾人sell到怕覺得放工都要咁大壓力好辛苦諗住停一排唔做facial
試過買啲膠原蛋白粉幫補下但係好多食完都冇效我都想再次物色過啲supplement食下睇下啱唔啱自己體質

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Zoe_CC2024

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7^#

發表於 25-9-16 21:40 |只看該作者

回覆 Issulau 的帖子

平時瞓得唔好就好容易皮膚變差，我會寧願睇中醫調理返好個身體，瞓得好咗皮膚面色自然有改善，好過不斷俾錢做facial

。

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curiousfu

積分: 1444

8^#

發表於 25-9-17 17:52 |只看該作者

我自從生咗小朋友就少咗去美容院，得返一個月一次，做深層清潔或者補水嘅項目為主，唔想出街做都可以買部美容儀。如果你係三字頭可以食NMN抗衰老，我覺得幾有用，食完膚質好咗

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9^#

發表於 25-9-18 18:26 |只看該作者

KarisLo1 發表於 25-9-16 17:17
有冇飲茶? 如果有,試下介,咁夜晚就可以訓得好d

我通常喺公司會飲，但都唔係啲好濃嘅茶嚟㗎

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10^#

發表於 25-9-18 18:27 |只看該作者

uwjs 發表於 25-9-16 17:20
你自己去留意下
有啲supplements
系食完幫助睡眠

可能真係要食啲保健改唔改善到皮膚同睡眠質素，可能我成日諗住返工啲嘢有壓力掛，希望慢慢適應就有好轉

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積分: 825

11^#

發表於 25-9-18 18:28 |只看該作者

bigbiglaw 發表於 25-9-16 17:24
幾年前俾人sell到怕覺得放工都要咁大壓力好辛苦諗住停一排唔做facial
試過買啲膠原蛋白粉幫補下但係好多 ...

係咪日本嗰種？應該含量好低，我以前跟同事一齊買嚟食，feel唔到有咩效果

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積分: 825

12^#

發表於 25-9-18 18:29 |只看該作者

本帖最後由 Issulau 於 25-9-18 18:29 編輯

Zoe_CC2024 發表於 25-9-16 21:40
回覆 Issulau 的帖子

平時瞓得唔好就好容易皮膚變差，我會寧願睇中醫調理返好個身體，瞓得好咗皮膚面色自 ...

我可能都要從內在調理，就算成日敷面膜搽skincare都幫助唔到

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積分: 825

13^#

發表於 25-9-18 18:29 |只看該作者

curiousfu 發表於 25-9-17 17:52
我自從生咗小朋友就少咗去美容院，得返一個月一次，做深層清潔或者補水嘅項目為主，唔想出街做都可以買部美 ...

我都心思思想睇下美容機，不過以我性格都係用一排就擺喺度。你食邊隻NMN，見過有啲廣告話食完好瞓咗，你覺得有冇分別？

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curiousfu

積分: 1444

14^#

發表於 25-9-19 11:52 |只看該作者

Issulau 發表於 25-9-18 18:29
我都心思思想睇下美容機，不過以我性格都係用一排就擺喺度。你食邊隻NMN，見過有啲廣告話食完好瞓咗，你覺 ...

我食開Pure vita NMN 42000，吸收得幾好，對於我來講最明顯係皮膚泛黃有改善，化妝時見到毛孔細咗少少，最好笑係個頭生咗啲BB毛，夜晚少咗扎醒

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vkm2014

男爵府

積分: 8991

15^#

發表於 25-9-19 13:48 |只看該作者

Issulau 發表於 25-9-16 15:37
對上一份工太辛苦，捱到皮膚都差咗勁多。半年前轉咗份新工輕鬆啲，起碼放工可以去做下facial，不過做咗幾個 ...

多飲水，運動，mask,間中食南瓜，多食牛油果

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積分: 825

16^#

發表於 25-9-19 16:39 |只看該作者

curiousfu 發表於 25-9-19 11:52
我食開Pure vita NMN 42000，吸收得幾好，對於我來講最明顯係皮膚泛黃有改善，化妝時見到毛孔細咗少少，最 ...

食咗幾耐見效？請問邊度有得買？

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積分: 825

17^#

發表於 25-9-19 16:40 |只看該作者

vkm2014 發表於 25-9-19 13:48
多飲水，運動，mask,間中食南瓜，多食牛油果

我已經算飲得多水，專登買咗個大水杯

食南瓜都有幫助？

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vkm2014

男爵府

積分: 8991

18^#

發表於 25-9-19 17:43 |只看該作者

本帖最後由 vkm2014 於 25-9-19 17:43 編輯

Issulau 發表於 25-9-19 16:40
我已經算飲得多水，專登買咗個大水杯食南瓜都有幫助？

有，但不能太多，因為食得南瓜多皮膚變黃，另外食多d生果，睇youtube減肥片，全部都好經濟

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fundfund

珍珠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章

19^#

發表於 25-9-20 14:33 |只看該作者

vkm2014 發表於 25-9-19 17:43
有，但不能太多，因為食得南瓜多皮膚變黃，另外食多d生果，睇youtube減肥片，全部都好經濟
...

有咩YouTube片可以介紹吓？

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mrslau999