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35歲工程師壓力大暴增84磅　不靠藥物憑4招逆轉脂肪肝糖尿病 [複製鏈接]

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公爵府

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發表於 24-8-2 10:22 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

根據中大研究，本港每年有逾10萬非酒精性脂肪肝新症。中大醫學院內科及藥物治療學系腸胃及肝臟科主任陳力元教授估計，香港年均約有3至4%的成年人患上脂肪肝，即每年有逾10萬新症。有台灣專科醫生分享案例，一名35歲男工程師因巨大的工作壓力，體重在3年內激增38公斤（約83.8磅），後來決心減肥，而到診所進行身體檢查，揭發患上糖尿病、脂肪肝等慢性疾病，全部檢查數值均超標；隨後向專科求診，依照醫生4大建議，成功在4個月後減去20公斤（約44磅），甚至逆轉脂肪肝問題。

工程師患脂肪肝+糖尿病

綜合台媒報道，「初日診所」減重專科暨家庭醫學科醫生魏士航分享案例，該名35歲男工程師在求診時量得BMI（身體質量指數）高達40，屬重度肥胖。醫生進行問診時，男子透露自己自從任職工程師後，生活作息嚴重顛倒，經常因工作需要在凌晨3至4點起床去輪夜班，再於6至8點之間偷偷補眠，導致其睡眠時間嚴重不足、生活作息混亂；至於飲食方面，男子表示自己沒有煙酒習慣，但家中和辦公桌都放滿餅乾零食，有時甚至會吃一整盒餅乾充當正餐。

男子更透露，自己曾就醫檢查，發現有高血壓及脂肪肝問題，但由於日常生活未受影響而置之不理；直到最近受朋友邀請去聯誼，但期間大部分時間都被冷落，為此才決定減肥，來到診所進行身體檢查。

魏醫生憶述，問診後就隨即為他抽血檢查，結果發現其肝指數GPT超過40U/L，顯示其肝臟處於發炎狀態，而尿酸、總膽固醇、三酸甘油脂等數值亦全部超標，其中糖化血色素驗得高達6.9，高於正常值的4至5.6%，確診患上糖尿病。

2大因素造成脂肪肝

醫生推斷，男子因為不正常的生活作息和飲食習慣，加上長期高壓環境下工作，讓他在3年間體重從78公斤（約171.9磅）增至116公斤（約255.7磅），大增38公斤（約83.8磅），身材亦由正常微胖身形，變成頂著大肚腩的肥胖身形，導致他「重度肥胖」，引致各種身體數值異常和健康問題。

他直言，男子屬於典型的「代謝性脂肪肝」案例，並解釋有2大因素造成脂肪肝：