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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 九月開始要幫阿仔整 lunch返學了

自由講場今日: 378|主題: 1342303

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積分: 1327

1^#

發表於 24-8-2 00:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

阿仔講咗兩年幾三年.成日話學校啲嘢唔太好食，類似係話啲飯局到梅曬出水果種，唔係偏食.
第一次開始自己帶飯.想請問有整開lunch嘅媽媽平時你哋準備啲乜比小朋友？可否提議一下？我可以五點至五點半起身煮.小朋友冇偏食.食乜都得.佢要求係健康.（阿仔係一個小小運動員）唔該曬大家先

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

2^#

發表於 24-8-2 00:49 |只看該作者

本帖最後由 EstrellaDamm 於 24-8-2 00:49 編輯

j927tijs 發表於 24-8-2 00:28
阿仔講咗兩年幾三年.成日話學校啲嘢唔太好食，類似係話啲飯局到梅曬出水果種，唔係偏食.
第一次開始自己帶 ...

其實熟手的話唔使早太多起身，之前嗰晚預備定合適份量食材，好快搞掂（我通常預20分鐘內整好）。肉類如豬牛等最好買定／自己薄切，快熟易處理。凍肉店有現成牛漢堡扒，又係好好嘅食材，可以之前一晚解凍，原件／切件／整碎炒。

飯可以用預校電飯煲時間煮。有時我有冷飯，就返熱或炒飯。Pasta 類可烚定8/9成熟放雪櫃，早上炒／撈汁返熱，會慳好多時間。

點評

ccysj01

發表於 24-8-2 20:15

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sharebuy

伯爵府

積分: 18671

3^#

發表於 24-8-2 00:53 |只看該作者

j927tijs 發表於 24-8-2 00:28
阿仔講咗兩年幾三年.成日話學校啲嘢唔太好食，類似係話啲飯局到梅曬出水果種，唔係偏食.
第一次開始自己帶 ...

我帶呢類，晚煮放雪櫃
第二朝出門即放保冷袋
午餐前插外叉加熱
小一開始帶飯到小六
試過保溫、便當（即日煮朝早帶）
佢地鍾意依家呢種方式，話同即刻煮出黎一樣
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點評

fannychan96

發表於 24-8-6 11:16

LOVE074

發表於 24-8-2 17:32

二小姐

發表於 24-8-2 10:57

i_jdg

發表於 24-8-2 02:15

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aaaiqc

公爵府

積分: 28059

2024年龍年勳章畀面勳章

4^#

發表於 24-8-2 01:00 |只看該作者

買定薄切豬肉／肥牛片，炒瓜炒泡菜炒洋蔥咩都得，咁薄仲唔洗醃定先，炒時先至落調味
另外買定雞翼雞蛋呢啲。前一晚醃好第二朝煎／炆雞翼。
西蘭花椰菜㯲擺，煮完又唔會變黃，都係常期儲備之一。

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姸媽

珍珠宮

積分: 32219

5^#

發表於 24-8-2 01:53 |只看該作者

回覆樓主:

我女好簡單，只要唔使佢食學校飯，食咩都可以
炒菜心
蒸肉餅
炒蛋
薯蓉
炒飯
蒜蓉炒栗米
炒青瓜
翠肉瓜
番茄炒蛋
仲有好多簡單既款式，不停輪住煮

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i_jdg

伯爵府

積分: 19892

6^#

發表於 24-8-2 02:14 |只看該作者

sharebuy 發表於 24-8-2 00:53
我帶呢類，晚煮放雪櫃
第二朝出門即放保冷袋
午餐前插外叉加熱

請問插外叉加熱要幾耐？飯盒連叉電邊度買？謝謝！

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iamyiten

男爵府

積分: 8818

7^#

發表於 24-8-2 02:37 |只看該作者

sharebuy 發表於 24-8-2 00:53
我帶呢類，晚煮放雪櫃
第二朝出門即放保冷袋
午餐前插外叉加熱

小一生都可自己處理午餐前加熱？

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sharebuy

伯爵府

積分: 18671

8^#

發表於 24-8-2 03:02 |只看該作者

本帖最後由 sharebuy 於 24-8-2 14:44 編輯

i_jdg 發表於 24-8-2 02:14
請問插外叉加熱要幾耐？飯盒連叉電邊度買？謝謝！

因為我女成日唔記得插，佢一返到學校上堂前就會插外叉，我仔就第一個小息，因為本身係雪櫃拎出黎個飯盒好凍，加熱時間越來飯盒越熱（建議用不鏽鋼飯盒，我會用錫紙封面先再冚蓋）。
1）一拖二發熱墊（放飯盒底面），雪櫃取出就放係扁身飯盒袋
2）我用小米10000mAh
3）我女只需插外叉，咩都唔駛甘會加熱
4）每朝我由雪櫃拎出，將加熱墊放係飯盒底面，拉鍊凸出電線,阿女只需要插外叉就可以。
全部都係淘寶買，我買2sets怕壞左第二日得用。
加熱飯盒好重同好貴，所以我用呢個方法都維持左一年，只係外叉用到叉唔爆換舊新。
***扁身保溫袋
***金屬鐵飯盒
***封左錫紙先冚蓋

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點評

i_jdg

發表於 24-8-4 08:01

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sharebuy

伯爵府

積分: 18671

9^#

發表於 24-8-2 03:04 |只看該作者

iamyiten 發表於 24-8-2 02:37
小一生都可自己處理午餐前加熱？

小一果時係保溫飯盒同冷便當，後期先用加熱。
我女就8歲小三開始自己插外叉，但佢試過唔記得食凍飯，從此就唔會唔記得。

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loveclementine

珍珠宮

積分: 34173

2024年龍年勳章

10^#

發表於 24-8-2 03:40 |只看該作者

1.夜晚先將意粉烚幾分鐘，用有隔水嘅保鮮盒放入雪櫃，切定配料，第二朝就可以炒意粉；
2.前一晚留飯準備好材料炒飯
3.預早滷雞翼，朝早煮飯時加幾條菜芯一齊蒸熱
4.薄牛/豬肉，加牛角汁、洋蔥扮吉野家牛肉飯
5.炒免治牛肉、洋蔥、粟米粒，混白飯
其他：蒸肉餅、燒汁茄子、炒露筍、炒豆角、麻婆豆腐。。。

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volan

伯爵府

積分: 17923

11^#

發表於 24-8-2 06:26 |只看該作者

蛋三文治麥皮

參天巨樹，日月星照，一年創造五千種奇蹟，斗轉星移，乘風破浪，俯瞰塵世棋局。

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kimpig166

大宅

積分: 3835

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

12^#

發表於 24-8-2 06:40 |只看該作者

sharebuy 發表於 24-8-2 03:02
因為我女成日唔記得插，佢一返到學校上堂前就會插外叉，我仔就第一個小息，因為本身係雪櫃拎出黎個飯盒好 ...

即係佢 lunch time 之前一小時左右
插外叉、就可以有暖飯吃？
（早上在雪櫃拎出飯盒帶回學校）

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sharebuy

伯爵府

積分: 18671

13^#

發表於 24-8-2 07:08 |只看該作者

本帖最後由 sharebuy 於 24-8-2 07:16 編輯

kimpig166 發表於 24-8-2 06:40
即係佢 lunch time 之前一小時左右
插外叉、就可以有暖飯吃？
（早上在雪櫃拎出飯盒帶回學校）

如果一早係雪櫃拎出，一小時可能唔夠熱，因為不鏽鋼好保溫，飯盒凍冰冰。（同時又傳熱快）
***建議係屋企試左先***
我女話上堂前插電，8點左右，1140午餐，佢話夠熱但不至於辣口。
如果係帶芝士焗嘅午餐，佢話會拉絲嘅。
試過有次加熱左午餐，但唔舒服無胃口去左學校醫療室，成個飯盒無食只加熱原封不動係保溫袋入面，我接放學時打開摸到飯盒係熱嘅。