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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果放工想煮快速晚餐？

自由講場今日: 82|主題: 1354834

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如果放工想煮快速晚餐？ [複製鏈接]

snowing

男爵府

積分: 9280

1^#

發表於 24-8-17 18:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

三餸一湯，4人食，大家有咩提議？日日諗，頭都大

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333s

象牙宮

積分: 233138

2^#

發表於 24-8-17 18:40 |只看該作者

本帖最後由 333s 於 24-8-18 14:06 編輯

snowing 發表於 24-8-17 18:04
三餸一湯，4人食，大家有咩提議？日日諗，頭都大

2日預制菜反熱。
2日半成品菜己腌好。煎豬扒, 雞翼; 雞脾; 雞腎, 豬舌
2日海鮮

常期要有 : 方便自己。
滷水蛋及豆腐; 五花肉; 牛腱; 雞翼; 雞脾; 豬耳,
咖哩雞、雞肉; 魚蛋; 牛肚; 蛋; 雞翼; 雞脾; 薯仔, 豆腐
紅燒板栗; 肉; 排肉, 蛋, ......

鸡腿、锅包肉、咖喱鸡块等，青椒肉丝、粉蒸肉、炒时蔬

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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天貓

水晶宮

積分: 54432

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

3^#

發表於 24-8-17 18:58 |只看該作者

夜晚醃定多啲肉類，多啲煮啲蒸嘅餸….

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greentea000

珍珠宮

積分: 50000

4^#

發表於 24-8-17 19:20 |只看該作者

回覆樓主:

買個3層電蒸籠，一次過可以蒸海鮮、水蛋、豆腐、肉餅、蔬菜，甚至米飯。

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Mychanky

大宅

積分: 1887

5^#

發表於 24-8-17 19:26 |只看該作者

snowing 發表於 24-8-17 18:04
三餸一湯，4人食，大家有咩提議？日日諗，頭都大

之前一晚整定餸，包括肉同洗菜，最好多以蒸為主，返到屋企即蒸餸，炒菜煲飯，半個鐘有得食。
或者意粉都好快有得食。

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greentea000

珍珠宮

積分: 50000

6^#

發表於 24-8-17 19:30 |只看該作者

回覆樓主:

蔬菜湯

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greentea000

珍珠宮

積分: 50000

7^#

發表於 24-8-17 19:40 |只看該作者

回覆樓主:

fusion嘅熟食雞脾我成日買，做手撕雞好方便。
attach0/tmp/phps2b271

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tszchungmama

公爵府

積分: 28597

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

8^#

發表於 24-8-17 20:04 |只看該作者

snowing 發表於 24-8-17 18:04
三餸一湯，4人食，大家有咩提議？日日諗，頭都大

又或者兩餸飯買齋餸，滷味，燒味。。等等

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moon_o_o

伯爵府

積分: 16444

9^#

發表於 24-8-17 20:10 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 moon_o_o 於 24-8-17 20:15 編輯

幫襯社企餸包

「妳想煮意」

今日剛係youtube見到訪問

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凌陵綾

珍珠宮

積分: 39322

2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

10^#

發表於 24-8-17 20:11 |只看該作者

日日都要一個湯？

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Minnacat

公爵府

積分: 26758

11^#

發表於 24-8-17 20:23 |只看該作者

snowing 發表於 24-8-17 18:04
三餸一湯，4人食，大家有咩提議？日日諗，頭都大

蒜蓉豆豉蒸排骨、梅子排骨、節瓜粉絲蝦米、蕃茄炒牛肉、土魷蒸肉餅，馬磅蒸肉餅，煎雞翼、煎豬扒、蕃茄炒牛肉，梅菜肉餅，榨菜蒸牛肉，蕃茄炒蛋，咸魚蓮藕煎肉餅，上湯灼菜。

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LoveCorgi2

侯爵府

積分: 24850

12^#

發表於 24-8-17 20:27 |只看該作者

本帖最後由 LoveCorgi2 於 24-8-17 20:55 編輯

snowing 發表於 24-8-17 18:04
三餸一湯，4人食，大家有咩提議？日日諗，頭都大

買個兩盒兩餸仲好慳水慳力。自己攪一大輪食完又多嘢要洗，如果好似其他JM話前一晚整定啲餸菜，放咗工真係唔使點休息。如果有細路，都要留返啲時間俾細路。

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Jasmine-4711

翡翠宮

積分: 93034

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

13^#

發表於 24-8-17 20:28 |只看該作者

本帖最後由 Jasmine-4711 於 24-8-17 20:37 編輯

moon_o_o 發表於 24-8-17 20:10
幫襯社企餸包

「妳想煮意」

長期訂, 折後$50+/60+一個餸盒,
份量極少, 我一個人食得晒一盒仔.

如家中有發育中少年, 一個人食2-3盒先夠（另外自己煮飯）

btw.
去兩餸飯店, 買一盒淨餸都$50有找, 燒味/滷水也有$50有找的. 可自己煮飯及菜.

湯： google 滾30 min 的湯

或蒸2味餸（鑊可以層層疊2味餸蒸, 除非有全隻雞太高）, 炒菜（甚至用蒸完的水, 加油淖菜, 撈起,加豉油）