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kamila0029


複式洋房

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1#
發表於 24-7-15 16:19 |只看該作者
請教各位sis，我依家陀到第7個月BB都好健康穩定，不過我身體就唔差咗好多。由兩個月前開始，覺得小腿漲咗好多，連身體都變得越來越少力氣，總之就感覺好虛咁，好擔心到生得嗰刻會有影響，甚至係生完身體差上加差。

生過小朋友嘅sis可唔可以教下應該點做？
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volan


伯爵府

積分: 19755


2#
發表於 24-7-15 16:21 |只看該作者
飲啲補湯 滴雞精
20000 MIRACLES:THE LOWEST LIMIT OF EVERY YEAR SUCCESS
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大將軍


侯爵府

積分: 20131

親子王國15週年勳章


3#
發表於 24-7-15 16:35 |只看該作者
枕頭墊高腳訓 我覺得好舒服
而家生完都要墊下先訓得好
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wecomec


禁止訪問

積分: 376


4#
發表於 24-7-15 16:47 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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GogoCheung


子爵府

積分: 10819

好媽媽勳章


5#
發表於 24-7-15 17:03 |只看該作者
回覆 kamila0029 的帖子

冬菇"丁" 煮水飲, 每晚訓前, 屁股貼牆,腳底朝天, 倒10-15分鐘, 可去小腿水腫及靜脈曲張
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koopoo


別墅

積分: 794


6#
發表於 24-7-15 17:07 |只看該作者
要補氣，同埋可能濕重, 易攰
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知足的快樂


男爵府

積分: 5419


7#
發表於 24-7-15 17:14 |只看該作者
我果時個個禮拜食一兩次冬蟲草燉雞髀
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貝_貝


男爵府

積分: 8129

2024年龍年勳章


8#
發表於 24-7-15 17:18 |只看該作者
kamila0029 發表於 24-7-15 16:19
請教各位sis，我依家陀到第7個月BB都好健康穩定，不過我身體就唔差咗好多。由兩個月前開始，覺得小腿漲咗好 ...

平時食咩多？戒口先
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whendy


別墅

積分: 538


9#
發表於 24-7-15 18:01 |只看該作者
身體有無進補？雖然都唔可以過量，但你應該就返自己體質，食啲相對應嘅補品，再唔係睇下中醫點講？
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jrforsure


子爵府

積分: 13180


10#
發表於 24-7-15 18:03 |只看該作者
要補氣去水，搵中醫調理一下，生完都要補身
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好女人


男爵府

積分: 7235


11#
發表於 24-7-15 18:12 |只看該作者
咁早水腫去睇下醫生好啲
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bobocheung88


大宅

積分: 1059


12#
發表於 24-7-16 12:02 |只看該作者
其實天氣都多少有關係, 我之前大熱天時陀住女女, 真係又熱又濕到我暈坨坨, 就有你講嘅好虛嘅感覺, 如果你水腫就更加要飲多啲水, 我係飲滴雞精調理, 飲一排啲水腫有好到, 冇咁易覺得攰同冇力
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kamila0029


複式洋房

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13#
發表於 24-7-17 10:16 |只看該作者
volan 發表於 24-7-15 16:21
飲啲補湯 滴雞精

飲完係咪好力啲冇咁虛弱？係咪似雞湯嘅味道
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kamila0029


複式洋房

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14#
發表於 24-7-17 10:17 |只看該作者
大將軍 發表於 24-7-15 16:35
枕頭墊高腳訓 我覺得好舒服
而家生完都要墊下先訓得好

等我夜晚休息嘅時候試吓先，用兩個咕臣墊高個人
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kamila0029


複式洋房

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15#
發表於 24-7-17 10:18 |只看該作者
wecomec 發表於 24-7-15 16:47
休息多啲

而家一有機會都坐吓瞌吓，條腰好攰
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kamila0029


複式洋房

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16#
發表於 24-7-17 10:19 |只看該作者
GogoCheung 發表於 24-7-15 17:03
回覆 kamila0029 的帖子

冬菇"丁" 煮水飲, 每晚訓前, 屁股貼牆,腳底朝天, 倒10-15分鐘, 可去小腿水腫及 ...

呢個真係要試吓夠唔夠柔軟，做唔做到先，我小腿真係好水腫撳落去唔識彈返起
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kamila0029


複式洋房

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17#
發表於 24-7-17 10:20 |只看該作者
koopoo 發表於 24-7-15 17:07
要補氣，同埋可能濕重, 易攰

以前我會煲啲祛濕湯，但而家有咗BB唔敢自己亂試
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kamila0029


複式洋房

積分: 279


18#
發表於 24-7-17 10:21 |只看該作者
知足的快樂 發表於 24-7-15 17:14
我果時個個禮拜食一兩次冬蟲草燉雞髀

呢兩日如果買到料試一試先 謝謝
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mercurycc


寶石宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


19#
發表於 24-7-17 10:21 |只看該作者
睇中醫。
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kamila0029


複式洋房

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20#
發表於 24-7-17 10:22 |只看該作者
貝_貝 發表於 24-7-15 17:18
平時食咩多？戒口先

我其實冇食得太濃味，不過之前有可能加工嘢食得多
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