戒口？生活化。
根據病情而定：腸胃疾病如腹瀉、胃痛脹氣者不宜食用如豆類、糯米及油膩食物，以免增加腸胃負擔。
肺系疾病如感冒、咳嗽等，應忌食水果甜食等
根據應不同地區季節、選擇相應食物。比如正值秋分，燥氣當令，燥易傷肺，平時多食梨、芝麻、蜂蜜等滋陰潤肺的食材。又應根據熱性及陰虛體質應避免經常食用五香辛辣、煎炸燒烤等食物。
胃腸道疾病的患者應該戒食乳製品、生冷及油膩的食物；患有皮膚毛病的人則要戒食牛肉和蝦蟹等「發物」，這都是為了避免進食某些食物而引致病情反覆，甚至癒後復發的機會。
容易因寒邪入侵而感染疾病，所以在飲食上應避免進食寒涼生冷的食物，如魚生、雪糕、綠豆和綠茶等
預防傷口發炎必須戒口
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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