自由講場 今日: 34 | 主題: 1342602

積分: 28163

1^#

發表於 24-9-6 09:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

用咗好多keyword都search唔返, 希望有人幫手搵返同推

有見到有失眠貼

希望可以幫到

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kiki1230

積分: 7932

2^#

發表於 24-9-6 09:52 |只看該作者

回覆樓主:

呢度真係好多人失眠，好奇怪

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cbeyond

瑪瑙宮

積分: 128659

3^#

發表於 24-9-6 09:56 |只看該作者

kiki1230 發表於 24-9-6 09:52
呢度真係好多人失眠，好奇怪

除左真係有事煩，相信好多人因為唔多郁，缺少運動
我年齡大的親戚係外國都話失眠，當返到香港週圍去，就無呢個情況。

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kiki1230

積分: 7932

4^#

發表於 24-9-6 10:00 |只看該作者

cbeyond 發表於 24-9-6 09:56
除左真係有事煩，相信好多人因為唔多郁，缺少運動
我年齡大的親戚係外國都話失眠，當返到香港週圍去， ...

我番工嘅只會唔夠瞓

咁多年都係早睡早起，習慣咗

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Juniecat

大宅

積分: 5000

5^#

發表於 24-9-6 10:14 |只看該作者

回覆樓主:

係咪甘麥大棗湯

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papa.yaya

積分: 7983

6^#

發表於 24-9-6 10:19 |只看該作者

我飲開大麥茶，經常失眠

可能唔啱我

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積分: 28163

7^#

發表於 24-9-6 11:15 |只看該作者

papa.yaya 發表於 24-9-6 10:19
我飲開大麥茶，經常失眠
可能唔啱我

記得仲要加甘草同紅棗

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積分: 28163

8^#

發表於 24-9-6 11:16 |只看該作者

本帖最後由 ocarebear 於 24-9-6 11:17 編輯

kiki1230 發表於 24-9-6 09:52
呢度真係好多人失眠，好奇怪

我以前都係一落床好快瞓著
從來冇失眠問題

年紀大咗
特別係更年期開始
就有呢個問題

可能你比較年青

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kiki1230

積分: 7932

9^#

發表於 24-9-6 11:58 |只看該作者

ocarebear 發表於 24-9-6 11:16
我以前都係一落床好快瞓著
從來冇失眠問題

我阿媽更年期都冇失眠，係有段時間冇番工，就成日瞓唔著，唔夠瞓又攪到周身病痛，佢後來番工又冇晒事

可能番工攰啲，迫住早起身，咪早瞓囉

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bb2

翡翠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

10^#

發表於 24-9-6 18:32 |只看該作者

回覆樓主:

呢個？

https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=23753051

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MRS.KAREN

水晶宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章玩具勳章冬日勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

11^#

發表於 24-9-6 18:35 |只看該作者

回覆樓主:

麥茶有點涼性，或者飲個個好岩飲，所以飲左瞓著左

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MRS.KAREN

水晶宮

積分: 58799

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章玩具勳章冬日勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

12^#

發表於 24-9-6 18:35 |只看該作者

Juniecat 發表於 24-9-6 10:14
係咪甘麥大棗湯

應該係啦

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kinglyly

複式洋房

積分: 351

13^#

發表於 24-9-6 18:42 |只看該作者

大麥茶同麥茶係同一樣野？

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積分: 28163

14^#

發表於 24-9-6 21:30 |只看該作者

bb2 發表於 24-9-6 18:32
呢個？

https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=23753051

係呀

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