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發表於 24-9-11 18:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 frenchmay 於 24-9-11 19:49 編輯

手指關節腫脹疼痛，醫生話係關節退化，只係比消炎止痛藥，食得多又會胃痛。想集思廣益，睇下大家有冇聽過或者用過其他方法可以減輕病情和痛楚。

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Anka

水晶宮

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發表於 24-9-11 18:55 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-11 18:43
關節腫脹疼痛，醫生話係關節退化，只係比消炎止痛藥，食得多又會胃痛。想集思廣益，睇下大家有冇聽過或者用 ...

哪一隻消炎止痛藥

醫生通常會連埋胃藥開

如果關節退化做核心肌肉強化運動
另外食補充劑可能有些幫助
葡萄糖胺+軟骨素+玻尿酸+二型膠原蛋白

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lalachi

大宅

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發表於 24-9-11 19:48 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-11 18:43
關節腫脹疼痛，醫生話係關節退化，只係比消炎止痛藥，食得多又會胃痛。想集思廣益，睇下大家有冇聽過或者用 ...

針灸可止痛
食葡萄糖胺

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發表於 24-9-11 19:50 |只看該作者

lalachi 發表於 24-9-11 19:48
針灸可止痛
食葡萄糖胺

如果係手指關節，都可以針灸嗎？

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lalachi

大宅

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發表於 24-9-11 20:59 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-11 19:50
如果係手指關節，都可以針灸嗎？

咁又唔知
最薄皮位我針過耳仔

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發表於 24-9-11 21:21 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-11 19:50
如果係手指關節，都可以針灸嗎？

可以，我之前彈弓指，都有鈄灸。

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Titi

伯爵府

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7^#

發表於 24-9-11 21:46 |只看該作者

我近排左手都有一節關節痛，網上教多活動同用薑油按摩，都諗住買支按下

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發表於 24-9-12 13:31 |只看該作者

Titi 發表於 24-9-11 21:46
我近排左手都有一節關節痛，網上教多活動同用薑油按摩，都諗住買支按下

我都見到有人介紹用薑油，去邊度買呢？

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發表於 24-9-12 13:32 |只看該作者

Patsiu 發表於 24-9-11 21:21
可以，我之前彈弓指，都有鈄灸。

好的，我嘗試去搵下

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Titi

伯爵府

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發表於 24-9-12 14:18 |只看該作者

本帖最後由 Titi 於 24-9-12 14:22 編輯

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Titi

伯爵府

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11^#

發表於 24-9-12 14:20 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-12 13:31
我都見到有人介紹用薑油，去邊度買呢？

Iherb同 tvmall都有，邊隻牌子好就冇研究

仲有，睇片教先搽 bb oil,再用薑油按

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jess_346

大宅

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發表於 24-9-12 14:56 |只看該作者

回覆樓主:

45up 要補充不同類型supplements (emoji)

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發表於 24-9-12 17:30 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-12 13:32
好的，我嘗試去搵下

除咗針灸。

另外我有同用一支 BK JM 介紹嘅手指關節痛嘅走珠藥油。係淘寶買，我覺得都對舒緩手指痛有用。價錢唔貴，20蚊人仔1支，40蚊人仔3支。

我未用完1支好番啦，不過我唔肯定係做針灸好番，定用呢支好番。總之我嗰時除咗彈弓指，所以手指關節都好痛，但之後就好番。

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發表於 24-9-13 20:26 |只看該作者

Patsiu 發表於 24-9-12 17:30
除咗針灸。

另外我有同用一支 BK JM 介紹嘅手指關節痛嘅走珠藥油。係淘寶買，我覺得都對舒緩手指痛有用。 ...

可否分享係邊一隻油？

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發表於 24-9-13 21:21 |只看該作者

frenchmay 發表於 24-9-13 20:26
可否分享係邊一隻油？

叫十指灵。

用時會發熱嘅，而且都幾大藥油味。

不過我用時係可以止到痛，而且價錢唔貴，我覺得可以試一試。

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發表於 24-9-13 22:51 |只看該作者

Patsiu 發表於 24-9-13 21:21
叫十指灵。

用時會發熱嘅，而且都幾大藥油味。

好的，謝謝介紹！

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發表於 24-9-14 17:07 |只看該作者

Patsiu 發表於 24-9-11 21:21
可以，我之前彈弓指，都有鈄灸。

請問針灸支針係拮好痛嗰個關節位還是其他穴位？

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