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膝蓋發出沙沙聲 [複製鏈接]

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念念


大宅

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1#
發表於 24-10-14 11:02 |只看該作者
呢兩日向上伸屈對腳時，膝蓋會發出沙沙聲，尤其左膝，但行路同上落樓又冇痛冇唔舒服。
有冇人有類似經驗？有冇咩檢查可做？謝謝！
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yakiki1230


大宅

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2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章


2#
發表於 24-10-14 11:11 |只看該作者
如果係50歲以上，可能係生骨刺
私人傳訊回覆 引用

念念


大宅

積分: 2358


3#
發表於 24-10-14 11:19 |只看該作者
yakiki1230 發表於 24-10-14 11:11
如果係50歲以上，可能係生骨刺

謝謝你。
但還未夠50歲
平日係一切正常，就除左接伸時發現。
私人傳訊回覆 引用

Anka


水晶宮

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父親節2025勳章 2024年龍年勳章 睛靈勳章


4#
發表於 24-10-14 11:34 |只看該作者
念念 發表於 24-10-14 11:02
呢兩日向上伸屈對腳時，膝蓋會發出沙沙聲，尤其左膝，但行路同上落樓又冇痛冇唔舒服。
有冇人有類似經驗？ ...

最簡單睇醫生照x光先

私人傳訊回覆 引用

hchu06


子爵府

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5#
發表於 24-10-14 11:42 |只看該作者
膝頭退化
私人傳訊回覆 引用

念念


大宅

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6#
發表於 24-10-14 12:21 |只看該作者
本帖最後由 念念 於 24-10-14 12:22 編輯
Anka 發表於 24-10-14 11:34
最簡單睇醫生照x光先

謝謝你
請問政府會安排嗎？定要睇私家？
私人傳訊回覆 引用

念念


大宅

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7#
發表於 24-10-14 12:22 |只看該作者
hchu06 發表於 24-10-14 11:42
膝頭退化

謝謝你。
請問如果食軟骨素之類有冇用？
私人傳訊回覆 引用

yakiki1230


大宅

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2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章


8#
發表於 24-10-14 12:26 |只看該作者
念念 發表於 24-10-14 12:21
謝謝你
請問政府會安排嗎？定要睇私家？
睇返你平時睇開的私家醫生，寫轉介信去政府排期睇骨科
私人傳訊回覆 引用

念念


大宅

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9#
發表於 24-10-14 12:38 |只看該作者
yakiki1230 發表於 24-10-14 12:26
睇返你平時睇開的私家醫生，寫轉介信去政府排期睇骨科

謝謝。
私人傳訊回覆 引用

Anka


水晶宮

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父親節2025勳章 2024年龍年勳章 睛靈勳章


10#
發表於 24-10-14 13:00 |只看該作者
念念 發表於 24-10-14 12:22
謝謝你。
請問如果食軟骨素之類有冇用？

聽黃俊華博士（脊骨神經科醫生/脊醫/營養師）講食足夠份量
葡萄糖胺+軟骨素+玻尿酸+二型膠原蛋白最有效

初步睇下醫生先，如果問題不大，可能轉介物理治療，做啲強化核心肌肉運動。

https://m.youtube.com/watch?v=2fMnEme8-fU
私人傳訊回覆 引用

hchu06


子爵府

積分: 12763


11#
發表於 24-10-14 13:38 |只看該作者
念念 發表於 24-10-14 12:22
謝謝你。
請問如果食軟骨素之類有冇用？

冇用㗎，如果有膝頭痛，去睇骨科醫生打透明質酸去膝蓋關節，冇痛就唔使理佢，順其自然啦
私人傳訊回覆 引用

念念


大宅

積分: 2358


12#
發表於 24-10-14 18:26 |只看該作者
Anka 發表於 24-10-14 13:00
聽黃俊華博士（脊骨神經科醫生/脊醫/營養師）講食足夠份量
葡萄糖胺+軟骨素+玻尿酸+二型膠原蛋白最有效

謝謝。
私人傳訊回覆 引用

念念


大宅

積分: 2358


13#
發表於 24-10-14 18:26 |只看該作者
hchu06 發表於 24-10-14 13:38
冇用㗎，如果有膝頭痛，去睇骨科醫生打透明質酸去膝蓋關節，冇痛就唔使理佢，順其自然啦
...

謝謝。
私人傳訊回覆 引用

syyysc


伯爵府

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14#
發表於 24-10-14 21:19 |只看該作者

回覆樓主:

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