babychan888 發表於 24-12-2 11:06 
想知下壓要高於多少先叫做血壓高
高血壓是指上壓持續地處於或高於140 mmHg，或
下壓持續地處於或高於90 mmHg。
居家量測「7-2-2」法則，持續量7天，一早起床如廁後及夜晚睡前休息5分鐘後測量，
共量2回血壓，每回間隔1分鐘共量2次血壓作平均，可得到準確的居家血壓。
不是量１次就夠。一次高就是。高血壓。別自己吓自己。
拉平均。。。較合理。
長者會高少少也正常。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
返回列表
