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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 背痛問題

懷孕前後今日: 3|主題: 330467

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背痛問題 [複製鏈接]

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積分: 246

1^#

發表於 24-12-7 21:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問陀緊b 21週，背痛是正常嗎？每日都係同一個位置痛，係一個點咁，稍微彎少少腰做野就痛好耐
想問問大家有無咩舒緩方法(emoji)

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積分: 1882

2^#

發表於 24-12-11 13:37 |只看該作者

小咚發表於 24-12-7 21:04
請問陀緊b 21週，背痛是正常嗎？每日都係同一個位置痛，係一個點咁，稍微彎少少腰做野就痛好耐
想問問大家 ...

背痛很正常
我有去萬寧買枝孕婦可用按摩膏搽「攝達」，黃色包裝、有滾珠頭。
另外可做yoga 舒緩、及開始戴托腹帶。

私人傳訊回覆引用

積分: 672

2021可愛聖誕B勳章

3^#

發表於 24-12-11 16:13 |只看該作者

無戴托腹帶？

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積分: 246

4^#

發表於 24-12-12 12:22 |只看該作者

Moc7coal 發表於 24-12-11 13:37
背痛很正常
我有去萬寧買枝孕婦可用按摩膏搽「攝達」，黃色包裝、有滾珠頭。
另外可做yoga 舒緩、及 ...

謝謝，我去睇睇
托腹帶出街先有帶住

私人傳訊回覆引用

積分: 246

5^#

發表於 24-12-12 12:23 |只看該作者

FayFayB 發表於 24-12-11 16:13
無戴托腹帶？

有呀，謝謝你

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積分: 410

6^#

發表於 24-12-13 12:36 |只看該作者

小咚發表於 24-12-12 12:22
謝謝，我去睇睇
托腹帶出街先有帶住

屋企都要戴

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積分: 108

7^#

發表於 25-1-9 14:16 |只看該作者

可以每日抽10至15分鐘時間做瑜珈拉筋，我是26週，上背痛，痛到訓教都訓得唔好先開始拉筋，依家終於舒服好多

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