Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 早上 6點先訓係好

自由講場

收藏本版
回覆 發帖
返回列表
跳至頁
早上 6點先訓係好 [複製鏈接]

首頁
12

尾頁
   1
Yeung456


男爵府

積分: 8218


1#
發表於 25-2-19 14:51 |只看該作者

大家有無睇早幾日新聞 , 郭天王話自己早上 6點先訓 , 咁樣對身體保健更好 ?
私人傳訊回覆 引用

cbeyond


瑪瑙宮

積分: 129224


2#
發表於 25-2-19 15:02 |只看該作者

回覆樓主:

樓主親身試驗3個月
到時通知大家結果
私人傳訊回覆 引用

Charlotte_mom


王國長老

積分: 223150

畀面勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 2011精緻種植勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


3#
發表於 25-2-19 15:03 |只看該作者
如果一般人，7點幾8點幾起身返工，點樣6點瞓呀…..玩咩
私人傳訊回覆 引用

greycatcat


別墅

積分: 726


4#
發表於 25-2-19 15:04 |只看該作者
常識所知係話晚上11點左右瞓係比較好喎

私人傳訊回覆 引用

奇異果小邱


珍珠宮

積分: 41984

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 美好大世界2017勳章 認識瑞士牛牛第四回 認識瑞士牛牛第一回 DHA勳章 畀面勳章


5#
發表於 25-2-19 15:05 |只看該作者
6點瞓, 1~2點起身

每個人體質唔同, 要日夜顛倒, 唔係每個人都可以適應到。

佢做到唔代表所有人都可以咁做, 起碼佢有小朋友, 都要找屋企人/工人叫佢起身返學卦
私人傳訊回覆 引用

littlecar


翡翠宮

積分: 92189

2024年龍年勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


6#
發表於 25-2-19 15:05 |只看該作者
就算真係好，都要等退休先有本事跟，
天王D野凡人聽完算
私人傳訊回覆 引用

volan


伯爵府

積分: 18337


7#
發表於 25-2-19 15:06 |只看該作者
日出而作健康D
參天巨樹，日月星照，一年創造一萬種MIRACLES，念轉星移，乘風破浪。
私人傳訊回覆 引用

hellomiki


珍珠宮

積分: 45682


8#
發表於 25-2-19 15:16 |只看該作者

回覆樓主:

佢已經慣左呢個生理時鐘，只要固定問題不大吧，每日都瞓到7小時
私人傳訊回覆 引用

polliebb


水晶宮

積分: 52531

虎到金來勳章


9#
發表於 25-2-19 15:24 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 polliebb 於 25-2-19 15:25 編輯

人地話自己作息時間係咁啫，又無教人做
私人傳訊回覆 引用

蜜蜂糖


珍珠宮

積分: 37786

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


10#
發表於 25-2-19 15:29 |只看該作者

回覆樓主:

佢以前好忙，早捱夜捱生理時鐘同普通人不同。
通常明星減肥方法唔會同人講
私人傳訊回覆 引用

JungKLove


大宅

積分: 1064


11#
發表於 25-2-19 15:30 |只看該作者

回覆樓主:

如果咁講嘅，做夜更保安嘅身體應該都好好喎
私人傳訊回覆 引用

fannychau


伯爵府

積分: 16500

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章


12#
發表於 25-2-19 15:31 |只看該作者
Yeung456 發表於 25-2-19 14:51
大家有無睇早幾日新聞 , 郭天王話自己早上 6點先訓 , 咁樣對身體保健更好 ?

好唔好係睇自己生理時鐘，唔係睇人哋
私人傳訊回覆 引用

十一哥


公爵府

積分: 29356

父親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


13#
發表於 25-2-19 15:31 |只看該作者
無可能, 一定係每晚10:00前訓係最好嘅.
私人傳訊回覆 引用

小艾美


侯爵府

積分: 23289


14#
發表於 25-2-19 15:34 |只看該作者
有小朋友唔可能6點瞓掛，完全唔理小朋友？
私人傳訊回覆 引用

雨潤和適


子爵府

積分: 11556

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


15#
發表於 25-2-19 15:34 |只看該作者
早睡早起精神d
私人傳訊回覆 引用

agee


公爵府

積分: 25720


16#
發表於 25-2-19 16:13 |只看該作者

回覆樓主:

可能要me time
私人傳訊回覆 引用

KUDOS


珍珠宮

積分: 43375

母親節2025勳章 認識瑞士牛牛第一回 畀面勳章


17#
發表於 25-2-19 16:24 |只看該作者
黎明一定唔同意，早上6點瞓覺，點樣食早餐？
私人傳訊回覆 引用

w.c.chong


侯爵府

積分: 21755

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 好媽媽勳章


18#
發表於 25-2-19 16:31 |只看該作者

回覆樓主:

退休又仔大女大唔使做就得，如果要返工或者湊小朋友根本無可能，天王有女唔使湊，工作都唔使點做，就幾點瞓都無所謂啦
私人傳訊回覆 引用

naicha


侯爵府

積分: 24938


19#
發表於 25-2-19 16:35 |只看該作者
佢哋呢行通常日出而息, 日入而作
私人傳訊回覆 引用

lojo11


翡翠宮

積分: 97414

2024年龍年勳章 牛年勳章


20#
發表於 25-2-19 16:38 |只看該作者
唔係人人做到...
私人傳訊回覆 引用


首頁
12

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
高級模式 | 發表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見